Commencez à jouer au Kabaddi aujourd'hui et profitez des avantages offerts par ce sport

Partagez ceci sur WhatsApp

JOUER KABBADI | Que ce soit la ligue pro kabaddi popularisant ce sport comme une épidémie de nouvelle vague chez les jeunes d'aujourd'hui ou simplement le fait que les gens aiment revenir à leurs racines, l'excitation et le zeste que vous ressentez en pratiquant ce sport sont bien plus que de simples mots peuvent expliquer.

Ce n'est pas seulement le frisson de ce sport, mais de nombreux avantages indéniables que l'on peut retirer en se livrant au kabaddi qui a conduit à une augmentation aussi massive de la demande pour ce sport.

Voici donc cinq avantages à jouer au kabaddi :

1) Endurance

Étant donné que le jeu est joué de telle manière qu'il vous oblige à chanter le mot « kabaddi » à plusieurs reprises sans respirer, cela en soi augmentera votre endurance et aidera à étirer votre capacité respiratoire.

Contrôler sa respiration est une forme puissante de yoga, et lorsqu'il est combiné avec l'activité physique dure que ce sport exige, cela aidera à développer l'endurance et la concentration.

2) Vitesse

Le jeu exige que vous soyez rapide pour l'attaque et la défense et que vous réfléchissiez plus rapidement pour trouver des stratégies dans votre esprit pour voler la victoire, tout en retenant votre souffle.

Cela vous aidera à devenir beaucoup plus rapide en termes de capacités physiques et mentales même en dehors de votre jeu grâce à vos réflexes rapides qui se développent au fil du temps.

3) Agilité

Il est sûr de dire que courir, coups de pied, esquivant, et faire semblant ne sont que quelques-unes des compétences essentielles pour le jeu. Les heures supplémentaires en pratiquant le sport, vous avez tendance à prendre en charge ces compétences, conduisant à des muscles plus forts et laissant ainsi vos mouvements plus agiles.

4) Capacités multitâches

Pour augmenter notre productivité, beaucoup d'entre nous s'adonnent au multitâche mais peuvent ne pas réussir. Dans un monde qui exige que l'on soit multitâche, les gens qui peuvent sont plus efficaces et efficients.

Kabaddi est la quintessence du multitâche. Il faut jouer l'attaque, défense et pensez à des stratégies gagnantes en même temps tout en retenant votre souffle, ce qui augmente naturellement votre concentration et améliore votre capacité à effectuer plusieurs tâches à la fois.

5) Améliorez votre présence d'esprit

Étant donné que le jeu exige que le joueur soit multi-goûteurs, le jeu, à son tour, appelle à la pro-activité, gestion de crise, SWOT et comprendre la stratégie des adversaires, qui sont les quelques compétences de vie que l'on peut emporter avec eux pour la vie. Ces compétences complexes aident à améliorer votre présence d'esprit.

Outre les avantages mentionnés ci-dessus, Kabaddi est aussi un jeu de haute intensité qui est un jeu d'excitation, Amusement à jouer, et avéré être un excellent anti-stress. Alors formez vos équipes, retiens ta respiration, commencez à chanter ‘kabaddi kabaddi’, et va chercher ta victoire !

Lire :Indian Origin Global Sports

LIRE PLUS DE BLOGS OU NOUS TAG SUR VOTRE POST INSTAGRAM !

Les points de vue et opinions exprimés dans cet article sont ceux de l'auteur et ne reflètent pas nécessairement les points de vue de notre société, partenaires et autres organisations. Bien que toutes les informations fournies sur notre blog soient véridiques au meilleur de notre connaissance, nous ne garantissons pas la véracité, la fiabilité ou l'exhaustivité des informations présentées. Tout conseil ou opinion est purement informatif et ne doit pas être interprété comme une alternative à un avis professionnel.