Comment former pour Zumba

Avec une musique entraînante , la chorégraphie sensuelle et une brûlure de calorie grave intégré dans la partie de danse , Zumba Fitness continue , comme il le fait depuis sa création 2001 , pour attirer l'intérêt de plus en plus . Plus de 10 millions de personnes prennent des cours de Zumba Fitness au moins une fois par semaine dans 90 000 endroits à travers 110 pays . Instructeurs noter une forte demande pour les nouveaux enseignants à enseigner de nouvelles classes dans les églises , les clubs de danse, centres de bien-être des sociétés et des clubs santé et des gymnases . Vous pouvez vous entraîner à enseigner Zumba Fitness , même si vous êtes un débutant complet ou si vous travaillez actuellement comme une remise en forme ou professeur de danse . Choses que vous devez porter des chaussures confortables de vêtements d'entraînement
eau embouteillée
déjeuner
Voir Instructions
Le 1

Allez en ligne sur le site de Zumba et cliquez sur « formation des instructeurs . " Faites descendre l'écran et cliquez sur " Rechercher maintenant . " Entrez votre état ​​sur ​​l'écran suivant et trouver une classe de formation d'une journée dans Zumba de base . Payez votre classe par carte de crédit . Au moment de la publication , le coût était de 225 $ pour l'inscription hâtive 270 $ pour régulier et 285 $ pour l'inscription de pointe . Vous devez être âgé d'au moins 18 ans pour s'inscrire à une formation d'instructeur .
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Inscrivez-vous en personne à 7 h le jour de votre cours et être prêt pour instruction de 8 h à environ 18 heures Porter des chaussures confortables et des vêtements d'entraînement et apporter de l'eau en bouteille et de la nourriture pour le déjeuner
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travail sur les étapes de base de Zumba Fitness - . salsa , reggaeton , merengue et cumbia - avec votre éducation Zumba spécialiste ou ZES . Elle va vous apprendre comment mettre les étapes ensemble dans une chanson . Vous apprendrez l'histoire de Zumba Fitness et être invité à rejoindre ZIN , le Réseau de l'instructeur Zumba , qui pour 40 $ par mois, vous fournit avec les DVD de la chorégraphie tous les trois mois , " megamix " CD avec la nouvelle musique périodiquement, et à moitié prix hors supplémentaire formation pour les spécialités Zumba Fitness comme l'enseignement des enfants et l'eau Zumba Fitness .
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savoir comment effectuer vous-même une vraie classe . Vous serez invité à sélectionner deux ou trois chansons d'échauffement pour les 10 à 15 premières minutes et lentes chansons de refroidissement pour les cinq à 10 dernières minutes, note Dana Cala , un instructeur Zumba Fitness autorisé à Baltimore , Maryland . Pour la séance d'entraînement principal de la classe , vous apprendrez à choisir des chansons qui augmentent régulièrement le taux de participants de la classe de cœur , de travail de merengue , la salsa et les étapes plus aérobies . Votre objectif est de fournir un entraînement complet basé sur les principes de la formation d'intervalle , qui alterne effort intense avec de brèves périodes de récupération .