Comment mesurer un itinéraire de promenade

Connaître exactement à quelle distance vous avez parcourue en marchant ou marcherez peut être incités à maintenir votre routine . Votre itinéraire, de deux façons : faire une promenade , en notant la route, puis revenir à la maison et calculer, ou planifier un itinéraire d'une certaine longueur avant de partir. De toute façon , voir vos progrès peut vous aider à rester motivé . Choses que vous devez
podomètre
voiture
ordinateur avec accès à Internet
Afficher Instructions
Le 1

Aller old-school et utiliser une carte imprimée à la figure la longueur de votre itinéraire . Tracez votre itinéraire , mesurer avec une règle et comparer la longueur de l'échelle de distance inclus sur la carte .
2

Promenez votre itinéraire avec un podomètre de mesure de distance . Réglez le podomètre à votre longueur de foulée et assurez-vous de garder une foulée même en marchant . Multiplier le nombre d'étapes par la longueur de la foulée pour trouver la longueur totale de votre promenade .
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Utilisez votre voiture pour mesurer votre itinéraire de marche . Réglez votre compteur kilométrique à zéro . Si vous ne disposez pas d'un mètre de voyage , notez le point de mesure de commencer . Si vous avez besoin , de soustraire le kilométrage à partir de la consommation de fin . La différence est la distance de votre itinéraire à pied . Si votre promenade vous emmène endroits que vous ne pouvez pas aller dans la voiture , utilisez la méthode de podomètre pour mesurer.