Comment obtenir Spikes rupture de Chaussures

Beaucoup d'athlètes préfèrent porter des pointes dans leurs chaussures . Athlètes de football , de soccer et de baseball sont normalement tenus de porter des crampons avec des pointes pour leur donner plus de traction tandis que sur les champs . Les pointes ajouter une poignée entre les chaussures et le terrain, ce qui contribue à l'exécution , en particulier dans des conditions glissantes et humides . Athlétisme athlètes préfèrent également de porter des pointes dans leurs chaussures de course un peu plus rapides temps de fonctionnement . Cependant , beaucoup d'entraîneurs veulent que leurs athlètes de s'entraîner sans pointes , ou athlètes peuvent avoir besoin de changer les pointes cassées de leurs chaussures . Dans les deux cas , l'obtention des pointes de chaussures peut être un véritable calvaire . Choses que vous devez Photos de Spike clé ou aiguille - nez lubrifiant commercial de pinces ( comme WD- 40 )
Afficher Instructions
Le 1

Placez la clé de pointe sur le pic à être éliminé . Une clé de pointe peut être acheté dans n'importe quel magasin d'articles de sport . Une paire de pinces à nez peut également être utilisé .
2

Tourner la pointe dans le sens antihoraire jusqu'à ce que vous rencontrez une certaine résistance .
3

Appuyez sur la clé une fois que vous avez senti la résistance tout en continuant à tourner la clé dans le sens antihoraire .
4

Retirer la pointe avec vos doigts lorsque la pointe se déloge .
5 < p > Vaporiser les fils d'un mal ou rompu avec le lubrifiant . Laissez le lubrifiant reposer pendant deux minutes. Hit la pointe brisée avec la clé de pointe pour aider à desserrer . Tirez la pointe avec vos doigts ou une paire de pinces .
6

Répétez cette procédure jusqu'à ce que vous avez retiré tous les pics souhaités .