Poutres pour les enfants

Le sport de la gymnastique englobe de nombreux éléments différents , y compris la poutre , une poutre horizontale sur laquelle les gymnastes effectuent une variété de sauts, de pirouettes et prouesses d'équilibre . Si votre enfant est actif et bénéficie d' exercice et de la flexibilité , elle peut être intéressé à essayer de gymnastique . Lorsque votre enfant apprend ce nouveau sport , il est important qu'elle exerce sur poutres d'équilibre construits pour les enfants . Mise en route

fois que votre enfant a exprimé un intérêt à apprendre à conquérir la poutre , la première décision que vous aurez à faire est de savoir si vous vous inscrivez sa place dans un centre de gymnastique ou de créer une salle de gym - comme la création de votre sous-sol ou dans la cour . Centres de gymnastique ont d'innombrables avantages , y compris une variété d'équipements , des instructeurs qualifiés et des pairs pour votre enfant , mais il est également possible d' obtenir son a commencé dans le confort de votre maison . Vous pouvez acheter poutres d'équilibre par de nombreux fournisseurs de gymnastique en ligne , et si vous êtes habile à la création d'objets en bois , vous pourriez construire un faisceau pour elle. Poutre de
Débutant
< p> Si votre enfant est tout nouveau dans le sport et que vous voulez créer un cadre aussi sûr que possible , veiller à ce que vous utilisez la poutre d'équilibre d'un débutant . Ces poutres sont la même largeur que les poutres pour les gymnastes plus avancées (généralement 4 pouces) , mais sont souvent faites d'un matériau souple qui ne cause pas de blessures lors d'une chute . Le meilleur de tous , il n'ya pas de jambes à ces faisceaux , afin qu'ils se reposent directement sur le sol . De cette façon , la gymnaste pourra toujours en équilibre sur la poutre, mais seulement 2 se pouces au-dessus du sol.

Autres Poutres

votre enfant devient plus à l'aise dans ses sauts et des sauts , vous pouvez ajouter des pattes courtes à la poutre d'équilibre du débutant ou acheter un faisceau novice qui se plusieurs centimètres du sol . Comme elle exerce sur ce faisceau , elle remarquerez que les glissades et les chutes sont un peu plus difficile parce qu'elle est plus élevée sur le sol . Au fil du temps , elle va avoir plus à l'aise avec la hauteur de la poutre et vous finirez par être en mesure de faire son travail sur une poutre pleine hauteur .
Solde sécurité faisceau

le plus grand danger de la poutre est que l'enfant va tomber et se blesser . Les glissades et les chutes sont susceptibles de se produire avec la gymnastique , tout comme l'apprentissage tout sport nécessite souvent quelques revers . Les accidents sont fréquents et il est important que vous encouragez votre enfant de continuer à essayer , malgré les bosses et des contusions mineures . Il est facile pour les jeunes athlètes à se découragent ou peur après un accident , et c'est votre travail en tant que parent pour leur rappeler que tous les athlètes d'élite , une fois commencé , sans aucune connaissance de ce sport . Lorsque votre enfant apprend , vous pouvez lui donner des genouillères, des coudières et un casque jusqu'à ce qu'elle obtienne l'aise avec sauts de base et des sauts .