Façons les plus faciles à jeter un Change Up pour les petites mains
Le 1
savoir le cercle changer jusqu'à poignée et modifier pour l'adapter à la taille de vos mains . Détendez votre index dans la base de votre pouce , faire une très serré signe «OK» avec votre main . Placez la balle avec les coutures et horizontale dans la paume sous vos troisième, quatrième et cinquième doigts . Modifier la poignée en séparant le pouce et l'index . Utilisez l'index pour tenir le ballon en place , ce qui en fait un changement à quatre doigts vers le haut .
2
Saisir le baseball de jeter un changement à trois doigts vers le haut . Tenir la balle avec les points haut et horizontales . Saisir la balle avec vos trois doigts du milieu sur les coutures . Tenir la balle au fond de vous refiler avec votre pouce et l' auriculaire en dessous ou sur les côtés .
3
Assurez-vous que le ballon est au fond de votre paume . Jetez-le et relâchez-le comme vous le feriez une balle rapide . Que le changement de vitesse proviennent de la poignée et non pas de l'action de votre bras ou le bras de vitesse . Assurez-vous que votre bras se déplace exactement comme il le ferait pour une balle rapide . Sinon , le frappeur verra le changement jusqu'à venir . Expérimentez avec différentes poignées jusqu'à ce que vous trouviez celui qui fonctionne le mieux pour vous.