Comment enseigner aux joueurs de basket-ball des jeunes Comment l'espace sur une Cour

Les jeunes joueurs de basket-ball de ligues récréatives ont souvent des problèmes se espacement sur ​​le terrain . Elles se dérouleront dans l'autre et causer de la confusion sur le terrain . Le problème, c'est les jeunes joueurs se déplacent sans une structure bien définie et le but de l'équipe . Parce qu'ils veulent tous marquer , ils ont tendance à se rassembler près du panier d'attente pour le bal. En tant que coach , vous pouvez résoudre ce problème en ayant les exercices d'entraînement de joueurs qui donnent à chaque joueur sur le terrain d'une route à exécuter et un but. Choses que vous devez
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Le 1

Séparez vos joueurs en groupes de cinq . Cela signifie le nombre de joueurs qui peuvent être sur le terrain en même temps .
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Expliquez à vos joueurs qu'ils vont travailler à l'attaque et apprendre à se déplacer , dans le but de créer un espace sur le tribunal de sorte que leurs coéquipiers peuvent se déplacer vers une position de marquer .
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déplacer chaque membre du groupe dans une position assignée. Joueur de position un dans une position de garde au sommet de la clé . Placez joueurs deux et trois dans la région où la ligne des trois points serait , parallèle à la ligne des lancers francs . Deux joueurs devrait être sur le côté gauche et le joueur numéro trois sur la droite . Joueurs de position quatre et cinq sur les côtés droit et gauche de la voie près du panier .
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Dites à chaque joueur de se souvenir de son emplacement et le nombre ainsi que de prêter attention à chaque personne dans la position de son groupe et le numéro de cette personne .
5

Lancer la perceuse sans le ballon . Que le joueur un terme à la position du joueur quatre . Dès qu'elle arrive , le joueur de quatre doit fonctionner à la position du joueur et un séjour . Ensuite, les joueurs deux coups à cinq . Joueur cinq coups à deux . Joueur trois coups à quatre . Joueur quatre coups à un . Le forage s'arrête lorsque tous les postes sont pourvus à nouveau . Travailler cet exercice lentement au début. Parler aux joueurs sur mobile avec un but et ne pas se retroussé .
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départ un autre exercice , mais cette fois personne ne sera exécuté. Donnez un joueur la balle. Demandez-lui de dribbler trois fois, puis donner un rebond ou passe de la poitrine pour le joueur de quatre . Joueur quatre fait de même et passe au joueur trois. Joueur trois passes à cinq joueurs et cinq passes à deux . Arrêtez le forage . Impressionnez sur les jeunes que ce que vous faites est à la recherche de passer à un coéquipier qui peut être en position de marquer.
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Démarrer une troisième foreuse qui combine le mouvement et le passage pour se rendre à une position de marquer . Donnez un joueur la balle. Demandez-lui de dribbler pour le joueur de quatre , lui donner la balle et y rester. Joueur quatre dribbles à deux joueurs et les mains sur le ballon . Joueur deux dribbles autour de quatre joueur qui vient de lui donner la balle et dribble à la position quatre et pousses la balle. Dans ce joueurs de forage de trois et cinq pas vers l'objectif qui cherchent des postes de rebond . Dites à vos joueurs que la perceuse fonctionne sur chaque côté du panier , mais dans ce cas les joueurs trois et cinq ne sont pas impliqués jusqu'à ce qu'ils se déplacent pour rebondir. Répétez les exercices avec d'autres groupes de 5 joueurs .