Astuce d'entraîneur de basket-ball - Jeu d'entraînement complet

J'ai reçu ce conseil d'entraîneur de basket-ball de Chet, un de mes abonnés. Laissez-les venir!

De Chet…
Un conseil de basket-ball que j'ai est d'essayer d'organiser un entraînement de basket-ball comme un match au moins une ou deux fois par semaine. Signification :appelez 30 secondes et des délais d'attente complets. Mettez l'équipe au sol (ou tout le monde s'il s'agit d'un exercice de basket-ball) et utilisez le tableau blanc pour schématiser l'exercice ou le jeu sur lequel vous travaillez.

Cela donne non seulement aux joueurs un peu de repos, mais cela les maintient en mouvement et en s'amusant. Plus, J'ai trouvé que cela se reflète bien dans les jeux, les joueurs sont plus attentifs dans les temps morts et moins nerveux car nous l'avons déjà pratiqué.

Aussi, à mi-chemin de l'entraînement, nous irons aux vestiaires et prendrons 5 à 10 minutes comme nous le ferions dans un match. Nous pratiquons souvent beaucoup de choses que les joueurs feront dans les jeux alors je me suis dit pourquoi ne pas le faire jusqu'au bout ?!?!!