Jeunesse intérieur Perceuses Football

Réalisation d'une session de formation de football des jeunes à l'intérieur peut être difficile en raison de la petite taille du champ . Diviser l'équipe en deux et chaque unité ayant rester sur un côté du terrain pour aider les joueurs à se concentrer pendant les exercices . Concevoir une pratique de soccer intérieur qui est à la fois amusant et instructif pour les jeunes joueurs et d'essayer de faire varier la durée et l'intensité de chaque exercice . Dribbles Drill

Depuis un terrain de soccer intérieur est plus petit que le champ extérieur , la propagation de l'équipe des jeunes dans la mesure du possible . Donnez à chaque joueur un ballon de dribbler entre les cônes mis en place autour du terrain . Faire de chaque joueur utilise les deux pieds lors de l'exercice et de se concentrer sur le maintien de la possession près du pied . Cet exercice aidera les joueurs apprennent à contrôler la balle sur une surface couverte .
Passant Drill

Diviser l'équipe de football des jeunes dans la moitié et encore chaque unité forment un cercle environ cinq mètres de diamètre . Avoir un joueur de chaque unité se tenir au milieu d'un cercle avec un ballon de football . Demandez lui de passer le ballon à un joueur de son choix en utilisant l'intérieur du pied . Le joueur à l'extérieur du cercle sera alors recevoir le ballon , contrôler la possession et passer le ballon au joueur de centre . Continuer l'exercice jusqu'à ce que chaque joueur a eu un tour dans le milieu et fait cinq passes avec l'intérieur des deux pieds . Le rythme de l'exercice dépend du niveau de compétence globale de l'équipe . Si le temps le permet , ont chaque joueur utilise l'extérieur du pied pour une période supplémentaire de cinq passes .

Drill Recevoir

Une surface intérieure joue beaucoup plus vite que l'herbe , afin de développer les compétences appropriées de réception permettra d'améliorer la qualité de jeu de l' équipe sur le tapis. Demandez aux membres de l'escouade s'accouplent avec une boule de travailler à la réception technique . Faire de chaque joueur piège la balle proprement à l'aide du pied, puis passer rapidement le ballon à l'autre joueur . Une fois qu'un joueur passe le ballon , ils doivent faire du jogging en place pour garder les pieds en mouvement. Cela aidera les travaux de conditionnement ainsi que de garder le joueur prêt à recevoir la passe suivante . Pour ce faire, les compétences de football formation forage pendant cinq minutes ou plus si le temps le permet .
Tir Drill

Diviser l'équipe en deux groupes et ont des lignes s'étalent environ 10 mètres en dehors et à 20 mètres du but . Une fois que le gardien de but est en place , avoir un joueur de chaque ligne avancer . Passez l'un des joueurs une boule , puis encore le joueur passe le ballon au tireur . Demandez le tireur de prendre une touche avant de lancer un projectile. Continuer l'exercice jusqu'à ce que tous les joueurs ont eu la chance de tirer avec les deux pieds .