Fixation de l'épaule gauche à haut impact dans Golf

Un bon swing de golf implique un groupe de pièces mobiles à travailler comme une machine à affiner. Votre corps doit générer le pouvoir de pousser la balle tout en conservant le contrôle et l'équilibre à assurer un contact solide . Un des aspects parfois méconnus du swing de golf est le positionnement de votre épaule gauche . L'emplacement de votre épaule gauche change pendant le swing , mais le maintien de la bonne position lors de l'impact de la balle de golf aide à produire de l'énergie et un contrôle maximum . Instructions
Le 1

Prenez votre position initiale sur la balle de golf avec un club de golf à la main . Notez la position de votre épaule gauche pour démarrer dans le cadre de votre menton . Il devrait y avoir environ cinq pouces entre votre épaule gauche et le menton .
2

Faites pivoter votre épaule gauche en arrière que vous commencez votre backswing . Au sommet de votre backswing , votre épaule gauche s'éloigne de l'objectif , la mise en place juste en dessous de votre menton . Votre épaule gauche et le menton sont beaucoup plus rapprochés .
3

Efforcez-vous de recréer la même distance initiale entre votre épaule gauche et le menton que vous commencez votre descente.
4

Tournez votre épaule gauche et loin de votre menton pendant la récession . Ce processus tombe automatiquement vos bras, les mains et le club dans la bonne position pour l'impact avec la balle. À l'impact , l'épaule gauche et le menton doivent être sur l'endroit où ils étaient lorsque vous avez pris votre première position .
5

Continuez à déplacer votre épaule gauche et de suite après contact avec la balle. L'épaule gauche doit naturellement suivre à travers avec votre swing , se terminant en haut et en permettant à vos bras pour effacer dans la zone de balancement . Votre tête reste jusqu'à ce que le contact est établi et soulève que vous avez terminé votre swing suivre à travers .