Vomir dans votre régulateur

En tant qu'instructeur qui forme des plongeurs dans des conditions de surtension, il est difficile de regarder un étudiant malade dans les yeux et de l'encourager à vomir dans son détendeur. Après avoir vomi à une profondeur de 190 pieds, lors de plongées de nuit avec des poissons affamés, et flottant à la surface dans des vagues agitées, J'ai appris que vomir dans votre détendeur n'est qu'une partie de la plongée. La nausée qui précède souvent le besoin de vomir sous l'eau est en grande partie la faute du mal de mer. Et la meilleure façon de le gérer est la prévention - nous discutons ici de quelques-unes des meilleures méthodes. Si vous tombez malade sous l'eau, c'est une situation à laquelle vous ne voulez pas être préparé. Donc, parlons de vomir dans votre régulateur et des moyens de faire face.

Comment gérer le fait de vomir sous l'eau

J'enseigne très tôt aux étudiants qu'ils peuvent tousser ou vomir dans leur détendeur. Les régulateurs sont conçus pour retenir les morceaux flexibles et vos aliments sortent du même chemin que vos bulles. Nous préparons également les plongeurs à ce scénario lorsqu'ils maîtrisent la récupération du régulateur, un régulateur à écoulement libre, et le contrôle des voies respiratoires lors de leur premier cours de plongée. Voici quelques-unes des meilleures façons de faire face si vous vous trouvez dans cette situation malheureuse.

Respirez lentement et profondément

Lorsque vous sentez que des symptômes apparaissent, pensez à respirer profondément à partir de votre diaphragme. La clé est de rester calme et de se rappeler que vous avez le contrôle.

Communiquer

Faites savoir à votre ami que vous avez un problème afin qu'il puisse vous aider. Aussi, cela vous donnera la tranquillité d'esprit en sachant qu'il y a une troisième source d'air disponible si besoin est.

Tenir et positionner

Lors de l'expulsion du vomi sous l'eau, nous voulons garder notre régulateur dans notre bouche. C'est notre source d'air, et il est courant d'inspirer immédiatement après avoir expiré le vomi. Commencez par fixer le tuyau de votre régulateur pour garder votre deuxième étage dans votre bouche et soyez prêt à atteindre votre autre source d'air. Je suggère de positionner votre corps à un angle de 45 degrés et d'éviter de contracter votre diaphragme et votre estomac. Si vous êtes au milieu de l'eau, votre copain doit être prêt à vous aider avec la flottabilité. Lorsque vous êtes près d'un fond clair, ce peut être une bonne idée de s'agenouiller sur le sol jusqu'à ce que les symptômes disparaissent. Si vous portez un masque intégral, il est préférable de passer à votre autre source d'air lorsque vous commencez à vous sentir nauséeux pour éviter d'avoir des vomissements dans votre masque.

Sortie

J'utilise quelques techniques lorsque je dois vomir sous l'eau. Quand j'ai des symptômes légers à légers, J'utilise barf-contrôle. Cela signifie que j'en laisse un peu monter dans ma bouche puis le souffler hors de mon détendeur. J'enchaîne avec une purge et deux respirations, puis je recommence. Je peux généralement accomplir cela en nageant et les trucs grossiers dériveront derrière moi. Quand c'est plus grave, Je le chante. Je m'arrête et fais un « whhhhhhhhoooooo » grave alors que des morceaux sortent. Je purge prudemment et reprend lentement ma respiration. Si de l'eau pénètre dans votre détendeur, votre couvercle d'échappement n'est plus scellé et vous devez passer à votre autre source d'air.

Récupération

Généralement, vous vous sentirez beaucoup mieux après avoir vomi. Mais si ce n'est pas le cas, il est temps de terminer la plongée. Lorsque vous revenez à la surface, buvez beaucoup d'eau et mangez des aliments fades, comme les craquelins salés.

Après avoir rejoint le club upchuck sous-marin, vous devrez peut-être donner un peu plus d'amour à votre détendeur lorsque vous le rincez. Si vous utilisez un équipement de location, nettoyez votre équipement comme vous le feriez avec respect et informez le magasin. Quant à mon équipement personnel, J'ai plongé à plusieurs reprises mon détendeur dans de l'eau douce alors qu'il est encore sous pression. Je rince l'embout buccal et le couvercle d'échappement tout en appuyant sur la purge pour humidifier les aliments séchés et permettre à l'air de les escorter. Si vous ne rincez pas, vous pouvez rencontrer un régulateur de respiration humide. Bien que vomir sous l'eau soit bien sûr peu attrayant, savoir comment gérer la situation vous soulagera si cela vous arrivait. Restez calme et en contrôle, et vous devriez pouvoir terminer votre plongée comme si de rien n'était.