Comment botter en touche en Rugby
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Apprendre à tirer avec une précision ainsi que la puissance . Seulement si vous donnez un coup de derrière votre ligne des 22 mètres un coup de pied peut aller directement au toucher. Sinon, il doit rebondir une fois .
2
Soyez prêts à payer la pénalité si votre coup de pied traverse directement de l'autre côté de la 22 . Ensuite, la balle revient à l'endroit où il a été expulsé .
3
Utilisez un botté de dégagement simple si vous êtes de l'autre côté de la 22 . Il se trouve une plus grande chance de rebondir droite , puis de trouver tactile .
4
Utiliser une boule de vis si vous êtes derrière votre 22 . Botter un ballon de vis à l'aide de l'extérieur de votre pied et pêche à la ligne de votre jambe de frappe de l'extérieur en plaçant un tour en spirale sur la balle. Ce spin augmente considérablement la distance d'un coup .
5
travail pour la précision même sur les balles de vis . Il vaut mieux sacrifier un peu de mètres de distance pour trouver la place la balle venir vers toi . Assurez-vous que le coup de pied trouve tactile .