Comment apprendre à un enfant à un Bump Volleyball
enfant Je et désireux
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Le 1
départ avec le positionnement de la main . Demandez à votre enfant d'apporter ses mains ( soit jointes ou creuse ensemble, selon ce qui est plus confortable ) . Dites-lui les pouces sont meilleurs copains et toujours se serrer les coudes .
2
Expliquez que les armes devraient s'étendre parfaitement droite , comme un tremplin ( qui descend de façon inexplicable à la baisse ) . Le volley-ball sera rebondit sur ce plongeoir imaginaire , et si le conseil se penche sur les coudes , la balle va rebondir dans la mauvaise direction et de manquer la piscine entièrement .
3
Ensuite vient les jambes . Ils constituent la base de tremplin et doivent être stables et solides . Demandez à votre enfant se tenir avec ses jambes la largeur des épaules .
4
Lorsque la balle vient vers elle, laisser bosse au large de ses avant-bras . Il n'est pas nécessaire de balancer les bras .
5
Encouragez votre enfant à regarder la balle à tout moment.
6
Demandez à votre enfant debout dans la bonne position avec bras tendus et les mains ensemble . Lancer la balle et qu'il bosse de nouveau à vous .
7
Apprenez-lui à cogner la balle lors du démarrage dans une autre position . Avec les mains sur ses genoux , lui ont applaudir ses mains comme pour heurter une boule . Faire un forage genoux - clap- bosse plusieurs fois sans le ballon . Ensuite, laissez lui lancer le ballon lui-même et essayer de le heurter à vous. Répétez , répétez , répétez .