Namaste Yoga terme

Namaste est un /mot népalais sanskrit qui est utilisé comme un salut et une bénédiction à la fois dans les cultures orientales et dans de nombreuses écoles de yoga . Les participants de yoga , les pratiques New Age et les pratiques spirituelles orientales utiliser à la fois le mot et le geste d'accompagnement , qui ont tous des origines spirituelles . Définition

Namaste (prononcé NAH -ma- séjour ) est un mot composé de deux hindi et népalais . Selon Aadil Palkhivala , un professeur de yoga de premier plan, " nama " signifie " arc" , "comme" signifie " je " et " te" se réfère à «vous». La traduction exacte lit ensuite : «Je m'incline devant vous" ou " Bow -moi de vous " .
Geste

Le mot « namaste » est représenté sous forme de geste par la fermeture les yeux , la tête en s'inclinant et étreignant les mains au chakra du cœur (un centre d'énergie dans la région du cœur de la poitrine ) . C'est parce que le geste est symbolique de la croyance qu'une étincelle de la divinité est en chacun de nous dans le chakra du coeur . Il s'agit essentiellement d' un accusé de réception de l'âme de l'un à l' âme de l'autre. Certains individus et les écoles de yoga utilisent une autre version de namaste qui implique en joignant les mains à la troisième oeil ( centre du front ) et en s'inclinant.

Yoga

professeurs de yoga initient généralement namaste au début et à la fin de chaque classe de yoga . Les élèves arc de retour comme ils répètent le mot . Ceci est fait pour créer une atmosphère respectueuse et honorable , qui coule avec les énergies positives entre l'enseignant et l'élève. Il est destiné à montrer la vérité que tous les humains sont un quand on vit avec le coeur .
Considérations

L'expression « namaste » a plusieurs utilisations culturellement mais tous sont représentatifs de la même chose. Il est utilisé sur une base quotidienne dans les pays de l'Est indiennes et d'autres comme salutation et la bénédiction . Bien que « namaste » est un mot fréquemment entendu dans la civilisation occidentale par ceux qui l'utilisent , ceux qui vivent en Inde utilisent généralement seulement la main à cœur ou la tête geste et ne vocalisent pas le mot . C'est parce que " namaste " est considéré comme compris par quiconque est de la motion , ce qui rend l'utilisation du mot inutile .