Athlètes prenant possession avec l'entraîneur Lincoln Martin

L'entraîneur Lincoln Martin sait bien que n'importe qui peut avoir un jour de congé. Mais la façon dont votre joueur se comporte lorsque les choses ne se déroulent pas comme prévu est un reflet fondamental de qui il est en tant qu'athlète, un coéquipier, un étudiant, et un individu.

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Entraîner les jeunes joueurs à faire face à l'adversité sur et en dehors du terrain est un élément clé du développement des joueurs, et un sujet sur lequel Martin a une riche expérience et passion.

Présentation de l'entraîneur Martin

L'entraîneur Lincoln Martin a rejoint l'équipe d'entraîneurs ici à The Hitting Vault après une carrière professionnelle réussie en tant que joueur avec les Orioles de Baltimore, suivi de 11 ans en tant que recruteur pour la MLB. Pendant son temps avec la MLB, il a découvert et développé des talents pour les Astros de Houston et les Marlins de Miami. Il est maintenant un entraîneur de softball très respecté et un ajout passionnant à notre équipe.

Avec chaque nouveau joueur, l'entraîneur Martin analyse les compétences et la technique; mais plus important, Martin cherche à leur inculquer la confiance et la discipline nécessaires pour être un bon frappeur. « De nombreuses personnes dans l'industrie me demandent souvent : comment amenez-vous les joueurs à toucher dans le jeu ? » il a partagé avec nous récemment.

Sa réponse est simple :la propriété.

Les joueurs doivent apprendre à s'approprier chaque aspect de leur jeu :de l'entraînement à la performance. Pour l'entraîneur Martin, faire en sorte qu'un joueur s'approprie son swing est l'une des plus grandes responsabilités d'un entraîneur de frappeurs, comme il l'explique dans une vidéo récente.

Que signifie devenir propriétaire ?

Selon l'entraîneur Martin, la propriété est l'essence de la responsabilité. Lorsque nous prenons possession de quelque chose, nous annonçons que nous comprenons quel est notre rôle ou notre tâche particulière, et que nous sommes seuls responsables de la mener à bien au mieux de nos capacités. Nous devenons responsables de nos actions, et réaliser que notre éthique de travail et notre attitude individuelles affectent tout le monde autour de nous. Si quelque chose ne va pas, nous n'essayons pas de trouver quelqu'un ou quelque chose à blâmer :nous le possédons.

Finalement, quand on s'approprie quelque chose, nous nous efforçons d'améliorer nos performances et de devenir un joueur d'équipe fiable et responsable.

Pourquoi est-il important de s'approprier le softball et le baseball ?

La propriété est un état d'esprit fondamental qui sépare les bons joueurs des grands. Il est essentiel de vivre une vie bien équilibrée de responsabilité et de contrôle, mais ses ramifications peuvent facilement être transposées sur le terrain. Un joueur qui choisit de blâmer la météo, les réf, l'équipe, l'entraîneur, ou l'appel de jeu ne deviendra jamais un grand athlète.

Si un joueur considère systématiquement les erreurs comme hors de son contrôle, ils ne feront aucun effort pour corriger leurs propres actions - et continueront à faire les mêmes erreurs.

Mais quand un joueur est responsable de ses propres actions, ils sont capables d'apprendre et de grandir.

Lorsqu'un joueur apprend à s'approprier, ce qui se produit?

Lorsqu'un jeune joueur apprend à s'approprier n'importe quel aspect de son jeu, ils sont transformés. Le changement influence non seulement leurs compétences individuelles et leur technique, mais aussi leur relation avec leur entraîneur, leur équipe, et leur confiance en eux.

Pour l'entraîneur Martin, posséder une balançoire :

Améliore le style.

Lorsqu'un joueur croit qu'il contrôle son swing, ils deviennent plus conscients de tout ce qu'ils font sur le terrain. « La balançoire est un modèle de mouvement, », explique Martine. « La façon dont vous vous déplacez aide à créer le timing. » Au fur et à mesure que leur style de swing s'améliore, le joueur deviendra capable de reconnaître les étapes à suivre pour créer de la puissance et de la précision.

Améliore l'estime de soi.

La confiance est importante chez les jeunes joueurs. Au fur et à mesure que le style de swing d'un frappeur s'améliore, il en va de même de leur croyance en leur propre capacité. L'estime de soi se construit de l'intérieur vers l'extérieur, et au fur et à mesure que le joueur évolue, ils commenceront à ressentir un sentiment de confiance qui ne repose pas sur l'attente de louanges ou d'aide de quelqu'un d'autre.

Ce changement devient apparent lorsque le joueur passe de quelqu'un à qui on dit quoi faire, à quelqu'un qui est capable de s'élever, résoudre des problèmes, et travailler de façon autonome. À mesure que leur estime de soi augmente, un joueur va croire que son swing est de sa responsabilité :quelque chose que lui seul peut comprendre et travailler, et quelque chose dont ils peuvent être fiers. Comme l'illustre Coach Martin « Le swing devient leur swing. Pas quelque chose que vous essayez de leur donner.

Améliore la relation joueur/entraîneur.

L'indépendance d'un joueur est une bonne chose car elle contribue à renforcer la confiance dans la relation joueur/entraîneur. Il aide également à vous protéger, en tant qu'entraîneur, du surenseignement. Encourager un joueur à développer ses propres compétences et approche du jeu permet à l'entraîneur de faire partie du puzzle, pas une figure d'autorité ou un leader qui peut être blâmé si quelque chose ne va pas. (Ceci est important pour la relation d'un entraîneur non seulement avec les joueurs, mais avec des parents trop zélés qui cherchent à pointer du doigt !)

Améliore les habitudes d'entraînement.

Un sentiment d'appartenance permet au joueur de se concentrer sur ce qu'il doit accomplir pendant l'entraînement et l'encourage à être proactif pour y arriver. Ils commencent à prioriser les choses sur lesquelles ils doivent travailler, et organiser leur propre temps pour atteindre ces objectifs. La propriété crée un lecteur interne. Cet entraînement signifie que la pression d'entraînement n'est plus appliquée à l'extérieur, mais motivé en interne.

Enseigne l'adaptabilité.

De nombreux facteurs extérieurs peuvent influencer le jeu d'un joueur. Un nouveau domaine, choses qui se passent dans leur vie personnelle, changements dans l'environnement. Lorsqu'un joueur s'approprie, ils deviennent plus résistants et capables de bien performer quelles que soient les circonstances. Ils s'adaptent à l'environnement existant plutôt que de s'attendre à ce que l'environnement s'adapte à eux. Ceci est particulièrement important lorsque les joueurs jouent sous pression, ou quand ils sont jugés et critiqués comme dans une vitrine universitaire.

Comment puis-je aider mes joueurs à s'approprier ?

Vous voulez le meilleur pour vos joueurs, sur et en dehors du terrain. Enseigner à chaque athlète comment s'approprier les choses les préparera au succès, et en faire un élément fiable et précieux de toute équipe. Il y a quelques étapes simples pour y arriver :

Fixez-vous des objectifs clairs et mesurables.

Dites à vos joueurs quel est le but ultime pour toute l'équipe, et ce que vous attendez d'eux individuellement pour faire de ce rêve une réalité. Décomposez cet objectif en petits, dégager, des étapes mesurables qui peuvent être suivies et pratiquées, du quotidien, hebdomadaire, mensuellement, etc. N'oubliez pas :il s'agit de faire en sorte que les joueurs se sentent comme faisant partie de quelque chose de plus grand qu'eux-mêmes. N'oubliez pas non plus de solliciter continuellement la contribution de chaque membre de votre équipe afin que chacun s'engage à travailler vers le même résultat.

Utilisez une communication honnête.

Soyez toujours direct avec vos joueurs et leurs parents. Les faux éloges et les dures vérités enrobées de sucre peuvent sembler les plus faciles, meilleure option parfois, mais finalement, ce style de communication n'aidera pas une recrue qui essaie de s'améliorer. Un dialogue honnête mènera à l'authenticité. Les joueurs peuvent souvent simuler la confiance et la propriété, mais face à l'adversité, ils reviendront à de mauvaises habitudes antérieures. Favorisez un environnement de confiance et encouragez les athlètes à venir vous voir pour toute préoccupation qu'ils pourraient avoir pendant l'entraînement.

Faites confiance à vos joueurs.

Si vous montrez que vous croyez en vos joueurs, ils commenceront à croire en eux-mêmes. Donnez aux membres de votre équipe des responsabilités supplémentaires et du crédit là où le crédit est dû. Rappelez-leur toujours l'objectif final, et insistez sur le fait qu'avec un travail acharné et de la persévérance, ils peuvent réaliser tout ce qu'ils ont entrepris de faire.

Résistez à l'envie d'intervenir.

Laissez vos joueurs faire des erreurs ! Ce n'est qu'en faisant des erreurs que les athlètes apprennent à éviter de les répéter. Encourager le joueur à devenir responsable de ses actes, et laissez-les apprendre à leur rythme. Quand des erreurs sont commises, encourager la réflexion et l'amélioration, au lieu de les réprimander. Cela transformera les erreurs en opportunités d'apprentissage.

Devenez une partie du puzzle.

Apprendre aux athlètes à s'approprier favorise l'initiative, crée un climat de confiance, et leur donne une attitude de « je peux » qui s'avérera inestimable tout au long de la vie. En tant qu'entraîneur, l'un de vos moments les plus fiers sera lorsqu'un joueur sera capable de prendre le contrôle de son swing, et être présent et responsable de ses actions.

Au coffre-fort, nous fournissons un système de frappe en ligne complet qui enseigne aux entraîneurs et aux joueurs comment libérer leur puissance au marbre, gagner un swing mortel, et renforcer la confiance. Avec l'adhésion Coach, vous aurez accès 24h/24 et 7j/7 au programme complet Hitting Vault de plus de 100 vidéos d'entraînement, des exercices et des blogs ainsi qu'un accès exclusif au personnel de THV et à notre groupe Facebook privé.

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