Les camps virtuels USA Basketball mettent le plaisir dans les fondamentaux

Alors que le monde continue de faire face aux nouvelles réalités de la distanciation sociale et de la sécurité au milieu de la pandémie de COVID-19, USA Basketball a trouvé un moyen de continuer à développer et à inspirer les jeunes basketteurs de tous niveaux grâce à ses camps de compétences virtuels.

Les camps de compétences virtuels USA Basketball, hébergé par Pro Skills Basketball, courent une fois par semaine pendant trois semaines et s'adressent aux participants de 10 à 18 ans. Chaque session comprend des entraîneurs de compétences à l'écran pour une heure d'instruction de basket-ball, suivi d'une session de 30 minutes sur les compétences de vie ou d'une session de questions et réponses. Les prochains camps sont prévus pour décembre.

"D'abord, nous adoptons l'approche que les enfants aiment être poussés, et ils aiment être mis au défi, " mentionné Barbier Cristian , l'un des entraîneurs de compétences à l'écran et le directeur marketing de Pro Skills Basketball. « Mon rôle dans ces camps est à la fois celui d'enseignant et de participant. Nous le rendons vraiment amusant, et nous nous mettons moi-même ou l'un de nos entraîneurs principaux devant la caméra pour effectuer l'entraînement. Nous disons que nos sessions rendent les joueurs plus qualifiés, fort et intelligent. Alors ils vont devenir plus forts, plus intelligents et d'améliorer leurs compétences. Et nous sommes là dans la mouture avec eux. Nous faisons le travail avec eux, et nous pouvons les motiver et les pousser aussi.

Les exercices sont limités aux choses qui peuvent être accomplies pendant que les participants se connectent depuis leurs cuisines, chambres à coucher, garages et allées, où aucun panier de basket n'est requis. Mais comme beaucoup de sports, le basket-ball peut être décomposé en compétences fondamentales qui ne nécessitent pas plus que cela.

« Nous essayons vraiment de les mettre au défi et de leur présenter de nouveaux mouvements de force et de nouvelles compétences, " expliqua Barber. "Par example, nous travaillons sur le crossover, ou dribble derrière le dos. Nous travaillons également sur les pivots et le jeu de jambes. Et du point de vue de la force, nous travaillons sur la plupart des principaux groupes musculaires, vraiment plus bas du corps et noyau, juste une sorte de leur apprendre à atterrir correctement et à contrôler leur corps. Pas forcément pour les rendre beaucoup plus forts, mais vraiment pour leur apprendre une meilleure motricité, pour qu'ils apprennent à s'équilibrer et qu'ils ne soient pas incontrôlables, ce qui peut les aider à prévenir les blessures. Nous leur apprenons à se déplacer correctement, dans l'espoir que cela évitera les blessures sur la route et apprendra à leur corps comment réagir à la forte demande qu'est le basket-ball.

Alors que les instructions à l'écran sont présentées avec une tonne d'énergie et un accent sur la compétition amusante, Les entraîneurs d'USA Basketball sont également connectés qui peuvent aider à fournir des commentaires en temps réel aux participants, tel que Monique Boykins , qui est l'entraîneure en chef de basket-ball féminin à l'école secondaire Penn Wood de Lansdowne, Pennsylvanie.

"Mon rôle dans ces camps est définitivement de motiver les joueurs, et ensuite aussi les critiquer de manière positive et les aider à s'améliorer en fonction de l'instruction ou de l'exercice sur lequel ils travaillent à ce moment-là. Les entraînements sont intenses. Parfois, nous faisons des entraînements complets du corps, et parfois, les enfants sont abattus ou fatigués et ils ont besoin de cette poussée. Alors, nous livrons cet enthousiasme, cette inspiration et cette motivation tout au long de l'entraînement, car nous leur donnons également des critiques constructives.

En tant qu'entraîneur-chef d'école secondaire expérimenté, Boykins a déclaré que le format virtuel a ses avantages, y compris qu'elle peut voir tous les campeurs à la fois.

« Vous êtes capable de voir d'autres personnes à côté de qui vous ne vous tenez pas, », a expliqué Boykins. «Au fur et à mesure de nos séances, on commence à avoir des joueurs qui se félicitent, s'inspirant les uns les autres, et ils ne sont même pas assis l'un à côté de l'autre.

Le format signifie également que le dribble perdu de personne n'affecte aucun autre participant.

« C'est quelque chose dont nous sommes très conscients, et pourquoi nous aimons cette expérience, ", a déclaré le coiffeur. « Nous sommes tous ensemble, et nous arrivons toujours à avoir ce sens de la communauté. Les enfants discuteront dans le chat en se parlant, et comme nous faisons plus de camps, ils se connaissent un peu, et nous avons ce grand sens de la communauté. Mais en même temps, les campeurs ne voient vraiment que moi. Ils ne se voient pas. Alors, bien que nous puissions voir tout le monde et nous pouvons évaluer, ils ont la possibilité d'échouer autant de fois qu'ils le souhaitent dans leur salon ou dans leur garage et n'ont pas nécessairement à faire face à la peur de s'embarrasser ou autre. Alors, c'est une belle plate-forme où nous pouvons instruire, nous arrivons à diriger, nous pouvons fournir des commentaires, et ils obtiennent cet espace ultime d'y aller, donnez-lui simplement votre meilleur coup absolu. Et si vous échouez, impressionnant. Je vais échouer. Tu vas échouer, et c'est juste un domaine sur lequel nous devons maintenant travailler plus fort pour nous développer. Alors, nous essayons de rendre l'échec amusant, et très bien et un outil formidable pour identifier où nous pouvons grandir.

Boykins a également souligné la liberté offerte par le format virtuel de ne pas s'inquiéter qu'un entraîneur vous regarde tout gâcher.

« Certains enfants sont gênés lorsqu'ils font une erreur devant l'entraîneur ou d'autres joueurs, et cela peut être intimidant. Dans ce cas, virtuellement, les entraîneurs regardent, mais ils ne sont pas là en personne. Alors, si un enfant fait une erreur, ils vont se bousculer et retourner dans l'exercice, et ils continuent à passer par la répétition. La répétition est la mère de l'apprentissage. Parce que s'ils ne l'obtiennent pas du premier coup, ils l'auront la deuxième fois, si vous n'obtenez pas la deuxième fois, continuez d'essayer. Et c'est là que le coach vocal aide, parce que nous les motivons à continuer.

Pour Ahtiana Benway , un jeune de 15 ans qui joue au basket-ball à St. Mary Academy-Bay View à Rhode Island et pour les RI Breakers, son expérience à la USA Basketball Virtual Skills Academy a été une chance de s'engager dans les détails.

"Je pense que c'était incroyable, ", a déclaré Benway. « Le personnel d'entraîneurs m'a définitivement poussé à chaque exercice, et j'ai eu beaucoup de retours d'entraîneurs incroyables. J'ai vraiment aimé participer avec des enfants de tout le pays, et j'ai aussi pu participer avec certains de mes coéquipiers. J'ai vraiment apprécié la façon dont chaque fois que nous faisions un exercice, le personnel d'entraîneurs détaillait chaque exercice et nous montrait plusieurs fois comment faire l'exercice correctement.

« Je pense que ce camp m'a vraiment rassuré à quel point il est important de prêter attention aux détails. Tout au long du camp, ils disaient à quel point un grand joueur fait attention aux détails et à chaque exercice. Donc en gros, au lieu de se précipiter dans les exercices et de faire les mouvements, il faut effectivement comprendre l'exercice et les petits détails qui vont avec, comme avec quel pied pivoter.

Jaheim Crayton , qui vient d'avoir 16 ans et qui joue au basket au lycée Lanier à Buford, Géorgie, également apprécié d'entendre les entraîneurs d'USA Basketball.

« Je dirais que mon expérience a été vraiment géniale, parce que j'ai aimé la façon dont ils combinaient les points de vue de différents entraîneurs sur le jeu, », a expliqué Crayton. "J'ai aimé la façon dont ils pensaient au jeu, et j'ai beaucoup appris de cela.

« J'ai aimé la façon dont nous avons rencontré beaucoup de gens. Nous nous sommes fait des amis. Nous parlions dans le chat. Et j'ai vu beaucoup d'amélioration avec mon jeu de jambes, comme ma précision. J'ai aussi vu beaucoup d'amélioration dans mon endurance. Lors de la dernière séance, Je pouvais continuer à dribbler même lorsque j'étais fatigué. Ce qui m'a surpris, c'est à quel point tout le monde voulait continuer plus fort. J'étais juste surpris de voir à quel point je transpirais à la fin.

Lorsqu'on lui a demandé ce qu'elle dirait à un parent ou à un enfant envisageant un camp de compétences virtuel USA Basketball, Boykins a souligné un aspect similaire à celui de Benway - qui est l'occasion de se concentrer sur les fondamentaux, comme le jeu de jambes.

« Je peux leur dire qu'ils s'attendent à ce que leur enfant s'améliore d'ici une semaine, », a déclaré Boykins. "C'est pourquoi j'aime vraiment ce que fait USA Basketball, parce qu'ils travaillent vraiment sur ces fondamentaux. Quelqu'un peut s'ennuyer avec ces fondamentaux, mais vous ne pouvez jamais avoir assez de ces fondamentaux. Alors, Je dirais à ce parent qu'il doit inscrire son enfant, pas seulement parce que leur enfant va s'améliorer, mais nous enseignons les bases pour en faire un athlète à succès.

Coiffeur, qui apporte enthousiasme et passion dans son rôle d'instructeur à l'écran, assure à toute personne intéressée que l'expérience, tout en apportant les fondamentaux, sera loin d'être banal.

« J'apporte beaucoup d'énergie, ", a déclaré le coiffeur. "Je suis conscient de l'impact que je peux avoir sur quelqu'un à travers un écran, et juste se montrer et être présent et être dans l'instant, être engagé et montrer que je me soucie.

« Pour toute personne qui participe à l'un de ces camps, ça va être amusant, rapide et intense, et vous vous divertirez. Ce n'est pas seulement un entraînement ennuyeux. Nous jouons de la musique, nous rions, on s'améliore et on s'en sort, et vous bénéficiez d'un coaching et d'un enseignement de la part de personnes de haut niveau.

« Les entraîneurs que nous avons ici Mike Jones , Monique Boykins , Don Showalter , Blanc Sharman , ce sont les meilleurs entraîneurs du pays. Il n'y a nulle part ailleurs où vous pouvez obtenir autant d'enseignements et autant de perspicacité de la part de tant de personnes différentes. Alors, Je pense que c'est vraiment une expérience unique qui est inégalée.

Deux camps de compétences virtuels USA Basketball ont eu lieu en octobre dernier, et deux autres camps sont ouverts aux inscriptions pour ce mois de décembre, lieu soit les trois mercredis, soit les trois dimanches. En outre, les parents et les participants peuvent en apprendre davantage sur les camps en s'inscrivant à l'une des deux opportunités d'« aperçu » qui seront offertes en novembre, avec une séance gratuite les 18 et 21 novembre.