Résultats sur et en dehors du terrain de basket

"Ne soyez pas contrarié par les résultats que vous n'avez pas obtenus, du travail que vous n'avez pas fait.

Les camps de basket-ball NBC s'engagent à former des athlètes qui réussissent sur et en dehors du terrain. Considérez comment votre concentration sur les résultats vous influence positivement et négativement.

En tant que société, nous sommes obsédés par les résultats --- en fait, résultats rapides et immédiats. Nous voulons voir un changement instantané. Nous voulons voir ce que nous payons, MAINTENANT. Nous regardons des films sportifs de retour et la transformation de l'entraînement est toujours en avance rapide - des mois et des années d'entraînement condensés en un laps de temps d'inspiration de 15 minutes. Psychologiquement, bien que, nous payons le prix de cette obsession du résultat immédiat.

Résultat est un vieux mot médiéval venant du latin signifiant rebondir. Il partage son origine avec le mot résilience et signifie littéralement « conséquence ». Les résultats sont la conséquence des actions précédentes.

La recherche a trouvé des entreprises, écoles, équipes, les gens sont vraiment intéressés par les « résultats » mais sont opposés à l'idée de « conséquences ». Pourquoi pensez-vous cela est? Considérez votre propre vie. Comment le désir de résultats positifs immédiats influence-t-il votre prise de décision ? Nous espérons que vous passerez ce mois à considérer ce concept important.

Les dangers des attentes exagérées
L'un des principaux moyens par lesquels nous sabotons l'obtention des résultats que nous souhaitons dans la vie se produit parce que nos attentes l'emportent sur notre patience et notre endurance. Les attentes se transforment en déception et en colère lorsqu'elles sont plus élevées que le résultat. Lorsque nous avons des attentes élevées mais que nous n'avons que peu de temps ou une quantité de travail limitée, les résultats seront très probablement bien en deçà des attentes.

Considérez les mathématiques :
Un athlète entre dans la saison de basket-ball avec des centaines d'heures de tir de manière incorrecte. La conséquence de ces mauvaises répétitions au tir a créé une très mauvaise technique de tir. Cet athlète devra s'engager dans le long chemin de la reprogrammation et du changement d'une mauvaise technique de tir. Cela prendra du temps. Ce qui aggrave les choses, c'est que lorsque vous exécutez une nouvelle compétence, vous êtes en fait pire que lorsque vous la faites mal. Un joueur impatient abandonnera le nouveau travail de compétence en faveur d'habitudes plus faciles car elles réussissent plus immédiatement. Un grand joueur traversera la lutte et la douleur de la nouvelle compétence avec l'endurance et la patience, sachant que leur tir deviendra de mieux en mieux.

Comment la déception est nécessaire pour obtenir de meilleurs résultats
Si vous voulez réussir, vous allez connaître des échecs et des déceptions. Les gens vont te laisser tomber, vous pouvez travailler très dur et ne pas faire partie de l'équipe, vous pouvez faire tout ce que vous pouvez, mais toujours à court. La déception fait partie de la route du succès.

CINQ façons de bien gérer la déception

1. Restez positif face à la déception. Considérez-le comme un sage enseignant dans ce chemin de la vie. Lorsque vous vous sentez déçu, commencer à dire merci. Alors que vous élevez votre gratitude, votre cerveau commencera à trouver des moyens d'apprendre de la déception et de l'utiliser pour le succès futur.
2. Concentrez-vous davantage sur vos habitudes quotidiennes que sur le résultat final. Passez du temps avec de précieux mentors et demandez-leur de vous aider à vraiment évaluer ce que vous faites chaque jour. Ces activités et habitudes quotidiennes sont-elles sur la bonne voie pour vous amener vers les résultats futurs que vous désirez ?
3. Payez la conséquence. Si vous êtes dans une situation difficile, réaliser qu'il y a des conséquences réelles qui prendront du temps à passer. Ne cherchez pas une sortie facile. Traversez les conséquences avec courage et dignité. Trois ans de mauvaises habitudes mettront du temps à se corriger.
4. Drapeau rouge des attentes élevées qui sont hors de votre contrôle. Une attente hors de votre contrôle est le temps de jeu. Soyez très prudent lorsque vous attendez du temps de jeu car c'est quelque chose qui est hors de votre contrôle. Au lieu de cela, attendez-vous à avoir une bonne attitude à chaque match. C'est quelque chose que vous pouvez contrôler.
5. Appropriez-vous vos résultats. Les personnes qui luttent vraiment contre la déception ou les résultats placent leurs grands espoirs dans les externes. Par example, ils placent leurs espoirs dans une pilule amaigrissante, ou un programme de musculation, ou un programme de suivi supplémentaire qui leur donnera des résultats «rapides». Au lieu, les grands athlètes et les personnes qui réussissent placent des attentes élevées en eux-mêmes. Ils s'attendent à ce que l'école ou les programmes les aident, mais réalisent que les vrais résultats seront dus à leur motivation et à leur éthique de travail pour apprendre et réussir.

Délai d'attente pour les parents

Les parents peuvent devenir victimes d'attentes élevées et de solutions rapides. Nous voulons que nos enfants réussissent et soient heureux. Pourtant, la recherche a trouvé des parents qui placent des attentes élevées sur leurs enfants pour atteindre un succès extrinsèque (droits A, bourses d'études collégiales, récompenses) causaient plus de stress relationnel et de pression émotionnelle à la maison que les parents qui attendaient beaucoup de leurs enfants pour qu'ils réussissent intrinsèquement (forte éthique de travail, gentillesse, autodiscipline, Reconnaissance, et suivi). Par ailleurs, les enfants ayant une réussite intrinsèque plus élevée finissent par avoir une plus grande réussite extrinsèque à long terme. Ce mois-ci, notez vos attentes avec vos enfants et surtout comment cela les impacte.
Merci de nous avoir permis de nous associer à vous pour aider votre fils ou votre fille à vivre avec joie et détermination. Nous espérons avoir le privilège de travailler avec eux au camp cet été. Nous pensons que l'atmosphère et l'enseignement de l'expérience de vos campeurs au camp seront quelque chose qu'ils reviendront dans leur mémoire encore et encore tout au long de l'année et même pour toute une vie.

À propos des camps de basket-ball NBC

Les camps de basket-ball NBC sont un programme de formation de basket-ball unique axé sur la mission de former de meilleurs joueurs et de meilleures personnes. Implanté dans six pays, NBC Camps se concentre sur la construction d'une solide base de compétences, direction, force mentale et joie de vivre. Pour plus d'informations sur les camps de basket-ball NBC, consultez leur site Web à www.nbccamps.com