Voici comment choisir le sport qui vous convient le mieux

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Si vous êtes comme la personne moyenne, vous aimez probablement faire du sport, ou le faire plus souvent. Malheureusement, vous manquez souvent de motivation ou peut-être n'avez-vous tout simplement pas trouvé le sport qui correspond à votre personnalité.

Que vous soyez énergique, émotionnel ou organisé, vous n'avez pas les mêmes besoins ou motivations que tout le monde. Pour vous aider à découvrir quel sport vous convient le mieux, voici quelques conseils que vous voudrez peut-être consulter, au début de votre recherche.

Les cercles d'amis seront un facteur majeur :

Pour certaines personnes, choisir les sports à pratiquer tout au long de l'école ou du collège est difficile, car ils n'ont jamais vraiment pratiqué de sport organisé auparavant et ne savent pas ce qu'ils apprécieront le plus. Pour d'autres, c'est une décision difficile car leurs amis n'aiment pas pratiquer les mêmes sports. Quel que soit votre dilemme sportif, vous devez prendre la décision qui vous convient le mieux. Si vous voulez essayer un sport et que vous n'avez personne avec qui jouer, vous pouvez toujours trouver quelqu'un. C'est ce que la section « Rencontrer » sur le JOUER l'application le fait.

Quelque chose semble amusant ? Essaye le…

Le sport est censé être amusant. S'il y a un sport que vous aimez vraiment mais que vous n'êtes pas sûr de pouvoir faire partie de l'équipe, essayer quand même. Vous n'avez pas nécessairement besoin d'être bon dans ce domaine.

Quel est le pire qui puisse arriver ? Si vous vous coupez, vous pouvez toujours essayer un autre sport.

Si votre école n'a pas votre sport…

Certaines écoles/collèges ont des ressources limitées, et peut ne pas avoir beaucoup de champs. Par example, une école rurale peut ne pas avoir assez d'élèves pour former une équipe pour chaque sport. La région géographique d'une école peut également jouer un rôle. Si vous vivez dans un climat où il neige de l'automne au printemps, votre école peut ne pas être en mesure de participer à beaucoup de sports de plein air

Vérifier: Jouer à des jeux vidéo vous aide à mieux performer dans le sport. Voici pourquoi!

Sport d'équipe ou jeux individuels ?

Tennis, athlétisme, nager, gymnastique, et la lutte sont tous des sports où les performances individuelles comptent. Bien sûr, il y a des exceptions, comme les relais en piste et en natation, mais pour la plupart, il est possible de gagner un événement en solo dans ces sports.

Personne ne connaît votre préférence mieux que vous. Peut-être que vous aimez les projecteurs. Peut-être que vous êtes ennuyé par la façon dont les coéquipiers agissent lorsqu'ils sont très compétitifs. Ou peut-être que vous n'aimez tout simplement pas rivaliser avec des amis pour une place dans la formation de départ. Pour quelque raison que ce soit, les sports d'équipe ne sont peut-être pas votre truc. Heureusement, il existe de nombreux sports individualisés parmi lesquels choisir.

Si les sports organisés ne sont pas votre truc…

Beaucoup de gens sont attirés par la compétition et la popularité qui peuvent accompagner les sports d'équipe. D'autres aiment la camaraderie et l'unité qui sont présentes dans une atmosphère d'équipe. Mais pour certaines personnes, les équipes sont juste frustrantes. Si vous n'êtes pas le plus grand fan de sports organisés, où vous devez suivre le programme et les règles de quelqu'un d'autre, de nombreuses autres options amusantes et excitantes sont là pour vous.

Vous avez peut-être déjà une routine d'exercice ou une activité que vous aimez faire pendant votre temps libre, et si vous trouvez qu'ils satisfont suffisamment vos besoins, par tous les moyens, persévère.

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