Voici quelques applications qui offrent les meilleurs entraînements Pilates

Êtes-vous un passionné de Pilates et cherchez-vous à réduire le coût des cours réguliers ? Créer votre propre maison est la solution !

Bien sûr, pour bénéficier d'un home studio, vous devrez investir dans quelques outils d'entraînement fiables et un excellent réformateur Pilates. Avec tout l'équipement d'entraînement dont vous avez besoin à portée de main, vous devriez pouvoir réaliser un entraînement de niveau studio… n'est-ce pas ?

Lorsqu'il s'agit de Pilates à domicile, un home studio n'est que la moitié de l'histoire. Une instruction complète est la clé d'un entraînement efficace. Malheureusement, nous ne pouvons pas tous embaucher nos propres instructeurs personnels, mais avec la bonne application d'entraînement, vous n'êtes pas obligé de le faire. Il existe de nombreuses applications de fitness disponibles qui peuvent vous donner toutes les instructions dont vous avez besoin pour réaliser l'entraînement parfait et voir de vrais résultats. Voici quelques-unes des meilleures applications Pilates d'aujourd'hui. Essayez-en quelques-uns et trouvez celui qui vous convient !

Pilates à tout moment

Beaucoup considèrent Pilates Anytime comme le meilleur des meilleurs sites et applications mobiles Pilates. Pour seulement 18 USD par mois, vous avez accès à plus de 3 400 vidéos pédagogiques. Vous pouvez trouver des vidéos d'entraînement qui correspondent à votre niveau d'expertise et à votre durée d'entraînement préférée. Vous pouvez même choisir vos instructeurs préférés ! Les vidéos sont également regroupées pour correspondre à votre équipement Pilates disponible, du tapis à la chaise Pilates, en passant par le reformer et les exercices Cadillac. Vous pouvez visualiser vos entraînements n'importe où, depuis votre smartphone, tablette, ordinateur portable, jusqu'à votre téléviseur, via Apple TV, Roku ou Chromecast.

Intéressé à offrir le Pilates à un ami ou à un proche ? Pilates Direct propose des chèques-cadeaux ! Vous pouvez donner jusqu'à 6 mois de Pilates Anytime via le site Pilates Direct.

Pilatologie

Semblable à Pilates Anytime, Pilatesology est une plate-forme qui propose des vidéos pédagogiques enseignées par des experts, pour un tarif mensuel de 20 $ ou un tarif annuel de 179 $. Pilatesology a 1400 vidéos, qui peuvent être téléchargées pour une visualisation hors ligne. Les utilisateurs peuvent également faire des sélections entre les entraînements sur réformateur et sur tapis. Cette application peut également être utilisée via votre téléphone, tablette, ordinateur ou téléviseur. Les cours vont du débutant à l'expert.

Club Pilates

Club Pilates est l'application parfaite pour tous ceux qui cherchent à construire une base stable pour la pratique. Cette application se concentre sur les praticiens avec les réformateurs. Le Club Pilates est d'abord un studio, il s'adresse donc davantage aux praticiens qui suivent des cours dans les studios du Club. Si vous n'êtes pas membre du Club Pilates, vous n'aurez pas besoin du composant de planification des cours. Pourtant, les entraînements personnalisables sont populaires parmi les utilisateurs d'applications, et les évaluateurs trouvent le centre d'objectifs de l'application motivant. L'application est téléchargeable gratuitement, alors essayez-la !

FITTBE Pilates

FITTBE Pilates est une application créée par Kira Elste, une instructrice de fitness et passionnée de Pilates qui a créé un site de blog du même nom. Cette application est conçue comme un coach de santé virtuel à multiples facettes qui propose les défis vidéo de Kira, ainsi que des recettes saines et d'autres excellentes solutions de soins personnels. Les entraînements de Kira se déclinent en une gamme de durées et de focus corporels. Cependant, la plupart de ces entraînements sont basés sur des tapis et vous ne trouverez peut-être aucun avantage si vous recherchez une expérience plus axée sur les réformateurs. Les utilisateurs peuvent payer pour des abonnements mensuels, qui coûtent 11,99 $. Les abonnements annuels coûtent 83,99 $, mais cela vous fera économiser de l'argent si vous restez dédié à l'utilisation de l'application.

Pilates 5 minutes

5 Minute Pilates est l'application la plus simple de cette liste, mais cela ne veut pas dire qu'elle n'a pas de valeur ! Il offre précisément ce que promet le titre :une liste d'exercices et d'entraînements Pilates que vous pouvez effectuer en cinq minutes. Les utilisateurs n'ont besoin d'aucun équipement. Tout ce dont vous avez besoin est un tapis. Les praticiens plus expérimentés pourraient apporter les modifications nécessaires pour convertir leurs entraînements sur tapis en réformateurs, bien que l'utilisation d'une application orientée réformateur puisse prendre moins de temps. Les utilisateurs adorent cette application pour ses instructions claires et ses animations 3D, qui facilitent l'apprentissage de nouveaux mouvements pour les débutants.

Essayez ces applications d'entraînement ! Vous trouverez forcément un favori que vous utiliserez pour tous vos entraînements à domicile. Besoin de matériel d'abord ? Dirigez-vous vers Pilates Direct pour la meilleure sélection de réformateurs et d'autres éléments essentiels de Pilates.

Source : https://www.elephantjournal.com/2020/05/here-are-some-apps-that-offer-the-best-pilates-workouts/