Comment courir avec les Nike SportBand

Le Nike + SportBand est un gadget montre-bracelet de style qui fonctionne avec un capteur de la chaussure Nike + pour suivre les informations en cours d'exécution essentiels , y compris le temps et la distance de la course, votre rythme en miles ou en kilomètres , et le nombre de calories vous avez brûlé pendant la course. Lorsque vous avez terminé votre course, vous pouvez brancher le capteur de SportBand dans votre ordinateur pour enregistrer vos statistiques fonctionnent à nikeplus.com . Suivi des stats d'exécution au cours du temps fournit des informations précieuses sur votre performance et peut vous aider à tirer le maximum de vos training.Things Vous devez
kit Nike + SportBand , y compris le capteur de la chaussure Nike + Photos + chaussures de course Nike
ordinateur avec un port USB
Voir Instructions
Set Up
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Téléchargez le logiciel Nike + Utility à www.nikeplus.com /downloads.
2 < p > Chargez le utilitaire en suivant les instructions de l'assistant d'installation .
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Chargez votre Nike + SportBand capteur en le branchant sur le port USB de votre ordinateur . Vous devez laisser se recharger pendant environ deux heures la première fois .
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Personnalisez votre capteur SportBand . Le programme Nike + Utility s'ouvre automatiquement à chaque fois que vous branchez le capteur . Entrez votre poids et de la distance de préférence - miles ou en kilomètres - sur l'onglet Utilisateur
aller courir
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Déposer le capteur de SportBand de votre ordinateur et la prise . il à votre bracelet.
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Placez le capteur de la chaussure Nike + dans la chaussure gauche , si vous n'avez pas déjà.
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Appuyez et maintenez la fiche grand " " bouton - situé à droite de l'écran de SportBand - pendant trois secondes pour l'allumer . L'écran affiche une icône de la chaussure à clignoter comme il est de localiser le signal de capteur de votre chaussure .
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Lorsque l'affichage passe à " Marche ", marcher un peu pour s'assurer que le SportBand et le capteur de la chaussure communiquent .
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Appuyez de nouveau sur le bouton "Enregistrer" , brièvement , pour commencer l'enregistrement de votre course . Une barre s'affiche en bas de l'écran pour montrer qu'il enregistre .
Durant votre parcours
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Vérifiez vos statistiques dans votre course en appuyant sur le bouton à bascule sous l'écran d'affichage pour basculer entre la distance , le rythme , le temps et les calories brûlées .
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Pause votre course à tout moment en appuyant sur le bouton "Enregistrer " . Les chiffres de l'affichage clignotent pour montrer que vous êtes en pause . Appuyez à nouveau sur la touche pour reprendre la course.
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Terminez votre exécuter en appuyant sur le bouton "Enregistrer " et de le maintenir pendant trois secondes . L'affichage
dire "Fin" pour montrer qu'elle est complète .
Après votre course
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Branchez votre capteur SportBand dans votre ordinateur pour télécharger vos données de parcours à nikeplus . com . Le programme Nike + Utility s'ouvre et vous indique quand le téléchargement est terminé . Vous pouvez enregistrer jusqu'à 28 heures de dollars de pistes avant d'avoir à télécharger.
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Afficher vos informations de déroulement cumulée sur nikeplus.com en cliquant sur le bouton " Visitez NikePlus.com " dans le logiciel de l'utilitaire .
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Mettez votre capteur de la chaussure Nike + pour dormir pour préserver la vie de la batterie . Prenez le capteur de votre chaussure, et utiliser un stylo ou un trombone déplié pour appuyer sur le petit bouton sur le dos. Répétez le processus pour le réveiller de nouveau .