Ce sont des moments dans les matchs où vous savez où placer la navette pour gagner le rallye, mais ce qui vous retient, c'est la précision de vos tirs.

Dans ce guide, je vais vous expliquer quelques techniques qui vous aideront à améliorer la précision de vos tirs plus rapidement et sans effort.

Pourquoi vous devez lire cet article

Peu importe votre endurance ou votre compréhension du côté tactique d'un jeu si vous n'avez pas le contrôle sur la précision de votre tir, tout cela peut être inutile.

C'est écrasant de voir un joueur professionnel frapper ses coups [placement des coups] qui sont dodus sur la ligne, ils ont tellement de précision dans leur tir, mais cela nécessite un travail acharné.

C'est ce que je vais vous dire dans cet article.

Souviens-toi toujours de ça !!!!

Une fois, un entraîneur m'a dit que « Un tir moyen décent qui atterrit sur le terrain vous donne une chance de gagner un point alors qu'un tir parfait parfait qui atterrit juste à l'extérieur du terrain ne vaut rien car il est en dehors de la limite ».

Jouez des coups moins précis pour améliorer la précision

Lorsque vous vous entraînez pour la précision, vous devez agrandir votre zone cible et à partir de celle-ci, vous pouvez la réduire au fur et à mesure que vous sentez que votre précision s'est améliorée.

Par exemple , Disons que vous travaillez sur votre précision de smash droit, pour commencer, vous voudrez peut-être viser environ Taille d'un mètre distance ou vous pouvez mettre 4 navettes horizontalement aux lignes latérales [à l'intérieur] du court.

Vous devez commencer avec une marge d'erreur claire pour que , si vous manquez, vous serez toujours au tribunal

Lorsque vous commencez à frapper ces boîtes de navette, commencez à utiliser 2 boîtes et enfin 1 boîte sur la ligne.

La cohérence est la clé de la précision

Vous devez vous entraîner encore et encore pour améliorer votre précision.

Il n'y a pas de raccourci pour cela, jouez avec vos amis et essayez toujours de placer la navette là où vous pensiez et vous verrez une amélioration de votre jeu.

Jouer sous pression

Augmenter votre capacité à rester conscient pendant un match et être en état d'appliquer tout ce que vous avez prévu pour gagner un match est très important.

Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour augmenter cette capacité

1. Faire une mauvaise situation dans un jeu d'entraînement (Délibérément) : Essayez de donner volontairement de l'avance à votre adversaire dans le jeu, cela augmentera donc la pression sur vous pour faire un retour dans le jeu surtout si votre adversaire est un joueur junior

Vous pouvez également commencer à jouer des matchs en pariant, cela vous aidera également à vous entraîner à jouer sous pression.

Une mauvaise technique pourrait être le problème

Une erreur très courante chez les joueurs de badminton est qu'ils comptent trop sur leur poignet pour générer de la puissance.

Notez que l'action de votre poignet aide à augmenter la puissance.

La principale source de puissance pour tout type de coups de badminton est le mouvement de balancement de votre coup de badminton.

Ne comptez PAS trop sur votre poignet, surtout lorsque vous frappez des aisselles.

Concentrez-vous sur l'exécution du mouvement de swing correct. L'utilisation de votre poignet fera voler la navette trop loin et finira par la faire sortir du court.

Si vous générez trop de puissance à partir de votre poignet pour frapper clairement un cross court sous les bras, il y a de fortes chances que vous le "frappiez trop" et que le volant du volant passe la touche.

Se déplacer plus couramment aide également à améliorer la précision au badminton. Lisez cet article pour améliorer votre jeu de jambes.

Cette vidéo sera également utile sur YouTube

Partagez ceci sur les réseaux sociaux pour aider les autres joueurs

Rappelez-vous badmintonisgreat.com si vous rencontrez un problème dans votre carrière de badminton.

Merci pour la lecture…….