Couvrir les renversements

But

Pitcher travaille à sauvegarder une base et à attraper des renversements.

Configuration de l'exploration

• Pitcher se dresse sur le monticule.
• L'entraîneur est dans le champ du centre gauche.

Comment ça fonctionne

1. Pitcher simule un pitch à domicile.
2. Il tourne ensuite et court pour sauvegarder la troisième base.
3. L'entraîneur renverse alors le troisième but et le lanceur doit obtenir le relais.
4. Faites 5 à 10 répétitions.

Conseils d'entraînement

• Le lanceur doit prendre une position où il peut aligner le renversement et ne pas être renversé lui-même.
• L'exercice peut être exécuté vers d'autres bases.
• Le lanceur doit comprendre que partout où un coureur va, c'est là qu'il doit soutenir le jeu.