Emplacement sauvage
But
Cet exercice aide les baserunners à apprendre à avancer sur des terrains sauvages.
Configuration de l'exploration
- Un entraîneur est sur le monticule en train de jouer au lanceur, avec un receveur en pleine vitesse derrière la plaque.
- Mettre en place une ligne de baserunners à chaque base.
Comment ça fonctionne
- Le premier baserunner de chaque ligne commence sur le sac.
- Le baserunner prend une avance de 6 à 8 pieds et l'entraîneur entre dans sa liquidation de tangage.
- L'entraîneur va lancer une balle dans la terre, ou un lancer sauvage qui navigue au-dessus de la tête du receveur.
- Les baserunners lisent le jeu et essaient de passer à la base suivante.
Conseils d'entraînement
- Les baserunners doivent prendre une avance agressive et prolongée après que le lanceur a relâché le ballon.
- Les baserunners peuvent regarder comment la balle rebondit sur le backstop et réagir.
- Utilisez une glissière à jambes pliées fondamentalement saine dans la base suivante.
- Rendez-le plus difficile :Ajoutez des joueurs de champ intérieur et demandez au receveur d'essayer de jeter les coureurs de base.
- Rendre plus facile :Ajoutez des entraîneurs de base à chaque base pour donner des repères aux coureurs de base.