Basket-ball des jeunes

Cette idée sur le basket-ball des jeunes est une gracieuseté de Mark… " " "

J'ai réalisé qu'avec n'importe quel sport que vous pratiquez, y compris le basket-ball des jeunes, l'aspect mental est tout aussi important, sinon plus, que l'aspect physique. J'ai fait du sport en pensant que pour être meilleur, vos aptitudes physiques devaient être perfectionnées. Mais, quand la pression de la concurrence est entrée en jeu, mon succès et celui de mes équipes ne se sont pas déroulés comme je l'avais prévu. Le manque de compétences mentales nuit à notre succès.
Donc, avec mon équipe cette fois-ci, Je voulais construire la camaraderie et les relations d'équipe, ainsi que d'aider les enfants à gérer la pression de la compétition. Nous avons passé une journée à faire des activités où nous ne jouions pas au basket. Nous avons joué au ballon chasseur, regarder un film, avait des pizzas, et une discussion d'équipe.

Avec ballon chasseur, l'équipe s'est ouvertement critiquée sur ce que chacun faisait mal, comment améliorer, et ce qu'il fallait faire pour gagner. C'était comme s'ils étaient tous devenus entraîneurs et comptaient les uns sur les autres pour le succès de l'équipe. Nous avons regardé le film "Hoosiers" pour montrer que peu importe à quel point les chances sont insurmontables, le cœur et la détermination pouvaient tout surmonter. Après avoir mangé une pizza, nous avons eu une discussion d'équipe, similaire à celui du film "The Replacements" avec Keanu Reeves. J'ai demandé à chaque joueur de parler de ce qu'il craignait (concernant le basket-ball) et de ce qu'il devait faire pour le surmonter. C'était assez révélateur. Les dirigeants de l'équipe ont illustré leur leadership en étant honnêtes et ouverts, montrer quel que soit votre rôle dans l'équipe, nous avons tous une marge de progression. Avec les joueurs de banc voyant cela, J'ai vu que c'était un soulagement pour eux de savoir que nous avons tous les mêmes batailles et les mêmes obstacles à surmonter. Je leur ai donné quelques exercices mentaux pour les aider dans leur développement et essayer de les aider à surmonter leurs obstacles.

Depuis, à chaque entraînement, tous les joueurs soutiennent désormais chacun, peu importe à quel point ils jouent bien ou mal. Chaque joueur est maintenant devenu l'entraîneur de l'autre. Ils s'entraident lors des exercices, prendre chacun à part et expliquer ce qu'il a fait de mal ou de bien, et le plus important, ils se motivent mutuellement à devenir non seulement de meilleurs joueurs, mais une meilleure équipe. C'est presque comme si je n'étais pas obligé d'être là. Notre saison commence bientôt et je pense que peu importe le nombre de victoires que nous obtenons cette saison, cette saison est déjà un succès.