Pick and Roll Drill Série

L'une des tactiques les plus populaires utilisées dans le basket-ball moderne est l'écran sur ballon et le Pick and Roll Drill Série semble offrir une opportunité d'explorer certaines des options de cette situation à deux joueurs. Un bon écran sur le ballon entre deux joueurs athlétiques peut être l'une des tactiques les plus difficiles à refuser au moins une sorte d'option de notation. Il est également impossible, s'il est bien exécuté, que le tamis et le dribbleur soient entièrement contenus sans aucune option de triage.

La série Pick and Roll Drill offre un certain nombre d'options différentes pour les joueurs à explorer et à se familiariser avec. Pour les joueurs juniors, la série Pick and Roll Drill est un excellent véhicule pour présenter d'abord toutes les options applicables à la situation de l'écran de balle. Pour les joueurs seniors, l'exercice porte davantage sur les lectures instinctives sur la course qui doivent être maîtrisées afin que les joueurs puissent profiter de toutes les options de notation au niveau senior de la compétition.

Pick and Roll Drill Series Diagramme 1

La série d'exercices Pick and Roll commence avec des joueurs divisés en deux groupes. Étant donné que les joueurs doivent se familiariser avec le travail dans un espace restreint, ils ne seront autorisés à utiliser que la moitié du terrain.

Des deux côtés du terrain, il y aura deux lignes. Celui qui est le coude étendu et responsable de la passe initiale du ballon et du dépistage (Trois et Quatre).

L'autre ligne est la ligne de faute prolongée sur l'aile et assumera le rôle du dribbleur (Un et Deux).

La série d'exercices Pick and Roll commence avec le passeur frappant le ballon et l'ailier exécutant une profonde coupe en V dans le panier afin de se libérer de son défenseur.

La passe est effectuée alors que l'ailier est sur le point de briser la ligne des trois points. Il est important que l'ailier puisse recevoir la passe dans une position où il pourrait, s'ils ont une longue portée, encore tirer le ballon pour un tir à trois points. Tout ce qui est plus long que cette portée et cette défense se déplacera simplement sous l'écran pour contenir le défenseur et supprimer certaines des options possibles. En attrapant dans une position de tir, le défenseur devra garder le porteur du ballon et, ce faisant, sera parfaitement placé pour que l'écran prenne pleinement effet.

Le passeur coupe ensuite vers le panier et une fois aligné avec l'ailier change brusquement de direction pour placer l'écran sur le ballon.

Pick and Roll Drill Series Diagramme 2

La première série d'options à exécuter est l'aile qui dribble par-dessus l'écran du ballon et se redresse juste en dessous du coude pour un tir sauté.

La deuxième variation de ce mouvement voit l'ailier atteindre à nouveau la zone du coude, mais au lieu de tirer, la passe d'assistance est faite au tamis roulant jusqu'au panier.

La troisième option est que le screener s'estompe ou s'évase vers la ligne de base pour un tir de saut à mi-distance ou à longue distance. Selon les examinateurs, le champ de tir déterminera où ils devraient le mieux rouler.

Dans tous ces scénarios, le contrôleur doit rouler et en général être actif pour trouver de l'espace sur le terrain pour recevoir une passe. Une erreur courante commise par le tamis est que lorsqu'il se déplace et s'arrête finalement, il se tient en ligne avec un défenseur entre le dribbleur. Pendant qu'ils roulent, le tamiseur doit ajuster sa position pour avoir un terrain de passe dégagé entre lui et le manieur du ballon.

Le dribbleur doit dans toutes les situations effectuer deux dribbles à moins qu'il ne soit capable de faire une passe au tamis. Deux dribbles aident à créer un espace ou une séparation et facilitent la passe au rythme du passeur et du receveur.

Pick and Roll Drill Series Diagramme 3

La variante suivante de la série Pick and Roll Drill est destinée à l'entraînement de la ligne de base par le manieur de balle. Dans cette situation, le manieur du ballon fait une lecture que le côté de la ligne de fond de l'écran sur le ballon est ouvert afin qu'ils se dirigent initialement vers le panier pour le tir en lay-up ou à courte distance.

Il vaut probablement la peine de noter que dans cette situation, le tir le plus courant est un tir de saut de traction juste à l'extérieur de la rainure de clavette.

La deuxième variante consiste pour le dribbleur à finir au bord de la rainure de clavette, mais au lieu de tirer, le joueur cherche à passer en arrière vers le tamis qui a roulé vers le poste haut du côté fort.

Pour rouler correctement, le tamis doit inverser le pivot sur le pied du côté haut (pied le plus proche de la moitié). Cela permettra au joueur de conserver une vision du porteur du ballon pendant tout le mouvement vers le panier.

À partir de ce poste élevé, le sélectionneur aura un certain nombre d'options :

• Coup de saut
• Tir faux et entraînement (un dribble, deux étapes) au côté opposé du panier (lay-up de côté faible)
• Tir faux, un dribble, arrêtez-vous et reculez pour un lay-up latéral solide

Pick and Roll Drill Series Diagramme 4

La dernière variante de la série Pick and Roll Drill est que le tamis glisse le tamis et roule directement vers le panier. Dans la répartition initiale, ce tamis recevra le passage du rouleau au panier pour le lay-up ou power lay-up.

La variante suivante consiste pour le dribbleur à attaquer à nouveau le coude pour le tir de saut en traction.

La série Pick and Roll Drill offre une gamme d'options de notation différentes hors du scénario de l'écran sur balle. La vision et le rythme sont importants pour aider à faire la bonne lecture à une vitesse réaliste. Autrement, les joueurs auront du mal dans les situations de jeu s'ils ne s'entraînent pas avec la bonne intensité.

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