Conseils pour les entraîneurs de flag-football pour les jeunes – Infraction complète et poursuite en angle

Tout en entraînant des 5-8 ans en flag football pendant 4 ans, J'ai quelques conseils d'entraîneurs de flag-football préférés pour les jeunes. En fait, j'ai réussi à exécuter une infraction complète avec une arme à feu. Le plus grand ensemble de compétences requis est une bonne manipulation du ballon, que ce soit pour casser le fusil de chasse, QB, pitchs/transferts ou réception.

Infraction totale
Voici l'exercice :
Tous les jours, 20 minutes. Faire cercle de joueurs, longueur de bras écartés.

Lancer le ballon par-dessous avec les deux mains autour du cercle. Coacher les techniques des mains ensemble, donner un coussin au ballon, attraper avec les mains seulement, etc.   Continuez comme ça, motiver les garçons à ne pas laisser tomber la balle.

Augmentez la taille du cercle et la vitesse des lancers au besoin et changez souvent de direction. Ajouter des rides comme lancer au-dessus de la tête à l'aide de 2 mains pour reproduire un claquement de fusil de chasse, lancer à une main et attraper à une main, juste à droite, laissés seulement… ou maquillez vos propres rides.

Nous courons tout le pistolet avec des pièges à l'intérieur, choix, etc.

Exercices de poursuite d'angle
Nous effectuons des exercices de poursuite d'angle pour nous entraîner à tirer des drapeaux et à prendre le bon angle. Nous alignons les enfants l'un sur une ligne de touche et l'autre à environ 10 mètres en position défensive. Coup de sifflet et le coureur descend la ligne de touche et le défenseur doit prendre un angle profond et couper le coureur et tirer son drapeau.

Nous essayons d'enseigner à aller en profondeur tôt, puis à garder la tête en travers du porteur du ballon lorsque vous tirez le drapeau.