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S'attaquer n'est pas aussi simple qu'il y paraît et il y a beaucoup à faire pour en faire un parfait.

S'attaquer à un joueur peut sembler facile, mais ce n'est pas aussi facile qu'il y paraît.

Être défenseur dans le football peut signifier que vous n'êtes pas sous les projecteurs et que vous êtes souvent éclipsé par les attaquants ou les milieux de terrain flashy qui illuminent le jeu.

Mais avoir une défense solide est l'épine dorsale de toute équipe qui réussit et être un bon défenseur - que ce soit en tant qu'arrière central ou arrière ou même en tant que milieu de terrain défensif, un joueur doit savoir comment attaquer le joueur adverse.

Quand devriez-vous et ne devriez-vous pas vous attaquer

Avant de décoder le art d'aborder quand devriez-vous et ne devriez-vous pas vous attaquer. Bien, il n'y a pas de bon ou de mauvais moment pour s'attaquer, déposséder l'opposition et passer le ballon à vos attaquants.

En tant que joueur défensif, vous devez être conscient de votre zone et ne pas vous aventurer en avant pour attaquer l'adversaire lorsque l'attaquant adverse n'est pas en mesure de troubler votre but. Respecter la forme et la formation de l'équipe, et ne taclez que lorsque l'attaquant adverse est dans votre zone ou si vous êtes le seul défenseur à proximité.

Vous devez plaquer ou éloigner l'attaquant adverse du but si vous êtes le dernier défenseur de votre équipe. Mais vous devez vous assurer que vous obtenez le ballon, Sinon, vous recevrez un carton rouge si vous êtes le dernier homme et que vous taclez le joueur au lieu du ballon.

Vous devez être très conscient de votre espace si vous voulez vous attaquer au ballon de l'adversaire. Il est important de maintenir la formation de votre équipe.

La clé pour déposséder le ballon n'est pas seulement physique mais aussi mental. Si vous précipitez l'attaquant pour prendre une décision quand il a le ballon, il peut le donner à bon marché ou vous pouvez lui retirer le ballon des pieds.

En tant que défenseur, vous devez vous déplacer rapidement vers le ballon et mettre la pression sur l'attaquant, mais assurez-vous de ne pas vous approcher trop près de lui car un joueur délicat pourrait vous dépasser ; donnez-vous un peu d'espace pour courir après lui s'il vous dépasse.

Types d'attirail :

– Bloc avant

Le bloc avant doit être utilisé lorsque l'attaquant adverse est devant vous et se précipite vers vous. Ouvre un peu ton corps, et utilisez l'intérieur de votre pied pour atteindre le ballon et déposséder l'adversaire.

Le bloc avant est effectué lorsque l'adversaire est devant vous.

Assurez-vous de ne pas mener avec votre orteil, car vous pourriez vous blesser lorsque le ballon ou le pied de l'adversaire entre en contact avec la partie avant de votre pied. Vous devez diriger avec votre pied fort tandis que l'autre pied doit être parallèle au ballon.

– Bloc latéral

Le blocage latéral peut être utilisé lorsque l'adversaire est à côté de vous et s'il est sur le point de vous dépasser. Dans le tacle de bloc latéral, le joueur devra s'étirer pour atteindre le ballon, et doit donc avoir un bon équilibre, et être en position basse pour obtenir un maximum de puissance sur le placage.

Pour défendre en utilisant le bloc latéral, le cou-de-pied doit être utilisé, un peu comme passer le ballon, pour obtenir le contact sur le ballon.

Le bloc latéral peut être utilisé lorsque l'adversaire est à côté de vous et que vous essayez de récupérer le ballon sur le côté. D'où, maintenir un bon équilibre est essentiel.

Le timing du plaquage est important car un plaquage intempestif peut entraîner une faute et peut-être un carton jaune ou rouge.

- Tacle de glisse

Le chronométrage du tacle est encore plus important avec le tacle glissé ; un mauvais moment vous renverra sûrement. Le tacle coulissant doit toujours être utilisé comme un dernier effort.

Le matériel de glissade doit être utilisé en dernier recours et le moment de la glissade est très important

Pour utiliser le tacle coulissant, vous devrez glisser vers la balle, seulement avec une jambe en contact avec le ballon et le bas de votre chaussure orienté vers le bas vers le gazon.

Un tacle glissé peut être utilisé lorsque votre équipe a été sous pression et que vous souhaitez contre-attaquer, ou si le joueur adverse n'a pas d'options et est sur le ballon depuis longtemps.

– Charge d'épaule

Ce n'est techniquement pas un tacle mais peut être utilisé pour déposséder l'opposition. Le terme s'explique de lui-même - la charge d'épaule est lorsqu'un joueur utilise ses épaules pour pousser contre l'adversaire pour ajouter de la pression sur lui et déposséder le ballon.

Il ne s'agit techniquement pas d'un plaquage mais de charger les épaules contre l'adversaire pour plaquer le ballon.

Comment ne pas s'attaquer

Tacle à deux pieds – Cela entraînera un carton rouge automatique. Lorsque vous vous lancez dans un tacle glissant, utiliser une seule jambe, avec l'autre à côté, loin de l'adversaire.

Attaquer par derrière – Si un joueur vous dépasse et est bien plus rapide que vous, ne le tire pas en arrière par sa chemise, ou tacle par derrière. Un plaquage ou une charge d'épaule par derrière entraînera également une faute.

Un plaquage incorrect par derrière et une traction sur l'épaule peuvent entraîner une faute.

S'attaquer avec des goujons qui se présentent – Les tacles glissés sont dangereux car les lames au bas des chaussures de football modernes sont tranchantes et peuvent causer de graves dommages aux joueurs. Lors du tacle glissant, assurez-vous que vos chaussures sont orientées vers le bas.

Les clous modernes sont tranchants et peuvent causer de graves dommages.

Charge d'épaule avec les coudes vers le haut ou vers l'extérieur – Gardez vos coudes à vos côtés, comme un coup de coude au visage de l'adversaire se traduira par un carton rouge pour vous.

Conclusion

Défendre, c'est contrôler l'espace; un bon défenseur utilisera le tacle comme moyen de déposséder uniquement pour contre-attaquer ou imposer sa présence à l'adversaire.

En défendant, assurez-vous que vous avez toujours un œil sur le ballon et ce que fait votre adversaire, plutôt que d'aller chercher le tacle dans un premier temps. Ne taclez que lorsque l'attaquant adverse commet une erreur.

Le tacle de glisse, comme mentionné précédement, doit être le dernier recours ; restez toujours debout pendant que vous vous défendez.

Et enfin, défendre, tout comme l'attaque dépend du timing ; chronométrer le tacle ou la course pour arrêter l'adversaire.

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