Comment vous assurer que vos enfants ne jouent pas trop aux jeux vidéo

La technologie nous a facilité la vie, mais a également entraîné de nombreux problèmes tels que les escroqueries en ligne, le manque de confidentialité et la dépendance au jeu. Les jeux vidéo sont un excellent moyen de passer le temps et cela ne devrait pas être autre chose. Cependant, de nombreuses personnes en ont fait une partie de leur vie quotidienne.

On peut juger de leur popularité et de leur utilisation excessive au fait que cette industrie a généré 135 milliards de dollars en 2018. Les jeux vidéo ont particulièrement eu un impact négatif sur les enfants. Ils doivent être surveillés pour s'assurer qu'ils ne passent pas trop de temps à jouer à des jeux vidéo. Ici, j'ai partagé pourquoi et comment les arrêter.

Pourquoi les arrêter ?

1. Problèmes de santé

Passer trop de temps devant l'écran perturberait la santé, en particulier chez les enfants. La recherche a montré qu'il conduit également à des troubles du sommeil et à l'obésité.

1. C'est un trouble

L'Organisation mondiale de la santé a reconnu jouer trop de jeux comme un trouble, et c'est une condition diagnostique.

1. Comportement antisocial

Les enfants qui passent trop de temps à jouer à des jeux vidéo manquent de confiance en eux et de compétences en communication, ce qui conduit à un comportement antisocial.

1. Manque d'intérêt pour le monde réel

La dépendance aux jeux vidéo fait que les enfants n'aiment pas le monde réel. Ils ne prêteront pas attention aux études, aux rassemblements sociaux, aux ambitions de vie et à d'autres activités similaires. Assurez-vous de suivre ces conseils pour empêcher que de telles habitudes ne se développent.

Définir un horaire de jeu

Définissez un horaire pour les enfants dans lequel vous pouvez spécifier chaque activité. Il devrait y avoir du temps pour les devoirs, du temps pour regarder la télévision, jouer dehors et utiliser l'ordinateur. Rendez indispensables toutes les tâches nécessaires comme les devoirs et donnez-leur la possibilité de choisir leur temps libre. Dans cet horaire, limitez le temps qu'ils sont autorisés à passer devant l'écran ou à jouer à des jeux vidéo. Cela les rendra également plus ponctuels et améliorera leurs compétences en gestion.

Utiliser le contrôle parental sur son ordinateur

Si vous pensez que l'emploi du temps n'est pas une bonne idée ou que vos enfants ne le suivront pas, vous pouvez utiliser le système parental de l'ordinateur pour contrôler leurs activités dessus. Vous pouvez définir un mot de passe que vous seul connaissez et définir une heure d'arrêt de l'ordinateur - de cette façon, vous seul pouvez l'ouvrir. Vous pouvez également limiter le contenu qu'ils peuvent visualiser ou utiliser sur l'ordinateur avec le système de contrôle parental de Windows ou Mac système opérateur.

Installer une application de suivi dans les téléphones mobiles

Les jeux vidéo se jouent plus sur les téléphones portables que sur les ordinateurs. Le système de mot de passe ne fonctionne pas sur les mobiles car ils sont devenus une nécessité. Il est fréquemment utilisé et a de nombreuses fins autres que le simple jeu. Vous devriez parler à vos enfants de la façon dont ils devraient jouer à des jeux pendant une courte période seulement. Installez une application de suivi pour surveiller leurs activités et vous assurer qu'ils suivent vos instructions.

Encourager les activités physiques

Ne laissez pas vos enfants devenir paresseux assis à la maison tout le temps. Encouragez-les à sortir, à jouer avec des amis, à choisir un sport et à adopter des passe-temps. Une fois habitués à ces activités physiques, ils passeront moins de temps à jouer aux jeux vidéo. Cela les gardera également en bonne santé mentale et physique.