Comment effectuer un retour Poing grève dans Karaté

Si un attaquant est trop proche pour vous d'effectuer un coup de poing ou coup de pied efficace d'échapper à une grève de back- poing au temple peut être la réponse . Choses que vous devez
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1

Faites vos poings .
Photos 2

Pliez le coude de votre bras de frappe .
3

Placez votre bras de frappe sur votre poitrine côté paume vers le bas.
4 < p > Aligner le bras sur le côté au niveau du coude à l'aide de vos épaules , bras et avant-bras pour fouetter le poing dans une trajectoire en arc vers la cible.
5

Twist votre poignet juste avant le contact . Phalanges supérieures du poing sont la surface de frappe .
6

Retour poing à la position de départ immédiatement après le contact .