3 compétences à améliorer lorsque vous jouez avec des nombres

En tant que joueur de champ intérieur, il est toujours important de regarder le ballon dans le gant lors de l'alignement des Grounders. Faire cela peut minimiser les risques d'erreurs. L'exercice de numérotation est un excellent moyen de s'entraîner à regarder la balle entrer dans le gant.

Avec un seau de balles, étiquetez chaque boule avec un numéro différent. Assurez-vous que les chiffres sont suffisamment gros pour être lus. Utilisez ce seau pour frapper les Grounders. Acheminez le ballon normalement et effectuez un jeu jusqu'à la base la plus proche. Après chaque jeu, dire le nombre qui était sur la balle. Cet exercice de mise en service aidera les joueurs de baseball à :

  1. Garder la tête baissée
  2. Regarder la balle dans le gant
  3. Passage du sol à la position de lancer

Répétez ce processus à chaque pratique. Plus il y a de répétitions, les grounders les plus faciles et les mauvais sauts seront pendant un match.

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