5 façons d'augmenter votre bravoure au basket-ball

Élimine l'histoire effrayante . Les gens courageux ont l'esprit fort. Ils ne permettent pas aux histoires de peur de traverser leurs pensées. L'esprit s'éclaircit rapidement. En quelques millisecondes, lorsque vous recevez le ballon sur la ligne des lancers francs, vous pouvez avoir imaginé une histoire effrayante de rater le coup avec des images de visages déçus bombardant vos pensées. Gardez les histoires effrayantes hors de votre esprit.

Ne jouez pas à Dieu. Vous ne pouvez pas lire dans les pensées de quelqu'un. Les gens courageux ne supposent pas que les autres parlent négativement d'eux, ou les critiquer. Ce n'est pas sur leur radar. Vous ne pouvez pas savoir avec certitude ce que pense une autre personne. Vous ne savez pas exactement ce que votre coach pense de vous. Ne devine pas et ne fais pas semblant de lire dans les pensées, utilisez votre cerveau pour un travail plus productif.

Pratiquez les moments cruciaux. Tous les matchs ont des moments cruciaux. Sachez ce que c'est. Entraînez-vous pour eux. Allongez-vous dans votre lit et essayez d'imaginer le moment crucial aussi clairement que possible. Répétez dans votre esprit une image de vous-même courageux à ce moment crucial. Essayez de faire 10 répétitions parfaitement imaginées dans votre esprit.

Prononcez des paroles de pouvoir. Vous êtes ce que vous faites à plusieurs reprises. Si vous vous sentez nerveux, utilisez des mots pour changer votre monde. Au lieu de pensées telles que, "Je suis tellement nerveux." Parlez-vous, « Mon corps est préparé pour ce moment. Je suis prêt. Je suis confiant." Agissez et parlez avec bravoure et vos sentiments suivront.

Ne craignez pas la douleur . De nombreux jeunes athlètes craignent la douleur. Ils ont peur de travailler dur, ils sont provisoires. Une grande leçon à retenir est qu'aucune discipline ne semble agréable sur le moment mais douloureuse, plus tard, cependant, il produira une moisson de justice et de paix pour ceux qu'il a formés. La douleur du travail acharné nous renforce et nous donne ce dont nous avons besoin pour mieux jouer. Souviens-toi... pas de douleur, aucun gain.

« De même que les hommes deviennent des bâtisseurs en construisant et des joueurs de lyre en jouant de la lyre; alors aussi nous devenons juste en faisant juste des actes, tempérer en faisant des actes tempérés, courageux en faisant des actes courageux. -Aristote

Le mot bravoure est entré en usage vers 1540 et était utilisé pour signifier audace. Il vient du mot espagnol, "Bravo, " qui signifie audacieux. La bravoure est une qualité à laquelle nous aspirons tous. Nous espérons que si nous devions faire face à une situation dangereuse qui nécessite une action immédiate, nous serions capables d'agir avec courage et sans hésitation. La bravoure est une qualité révélée lors de situations effrayantes ou graves.

Nous pouvons être assurés que nous allons bien faire face à ces situations de vie intensifiées, si nous choisissons de pratiquer la vertu de bravoure. Aristote dit, "Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises." Vertu, comme toutes les compétences, se développent par la répétition, et bien que nous ne puissions pas toujours pratiquer spécifiquement pour des situations graves, nos petits choix quotidiens de bravoure construisent dans notre caractère la force d'affronter le danger avec courage.

Soyez courageux en faisant des actes courageux. Vos actions vous préparent à de plus grands moments.

Il n'y a pas de gloire dans la pratique, mais sans pratique il n'y a pas de gloire.

À propos des camps de basket-ball NBC

NBC Basketball Camps signifie Northwest Basketball Camps et nous existons depuis 1971. Nous avons commencé à Cusick, Washington avec 108 campeurs et est devenu le plus grand programme de basket-ball de nuit au monde basé sur les principes d'intensité, excellence du basket-ball, et développer le caractère sur et en dehors du terrain. Si vous êtes sérieux au sujet du basket-ball, vous devez consulter NBC Camps sur www.nbccamps.com.