Mouvement et combinaisons dans le tiers final

Décoller le dos de chaque défenseur - en commençant dans l'espace caché, le numéro 9 se pèle dans la boîte.

Concentrez-vous sur la qualité des passes.


Coaching Football
  1. La différence entre T8.1 et T9.1
  2. Comment roue Off the Wall
  3. Haussement des épaules et les sus-épineux
  4. Le dentelé et Yoga
  5. Hors de la perceuse de verre
  6. Marquage de l'homme dans le tiers moyen
Coaching Football
Aptitude Exercice Astuces
  1. Le mouvement subversif et tabou de préférer les joueurs à leur lessive
  2. Mouvement hors balle - Faire ressortir l'intérieur de Ray Allen
  3. Respect de votre adversaire sur et en dehors du Strip
  4. Passer et recevoir des combinaisons
  5. Combinaisons de passes et de mouvements
  6. Mouvement de l'épaule et comment le combattre
  7. L'exercice de tangage « valse/danse » pour le rythme et le mouvement
  8. À faire et à ne pas faire pour courir plus fort hors du vélo
Coaching Football