Sécurité du football chez les jeunes et prévention des blessures | DRAPEAU NFL

Quand il s'agit d'enfants jouant au football, la plupart des parents pensent que la santé du football et la prévention des blessures sont les facteurs les plus cruciaux à prendre en compte. Ils veulent comprendre des choses comme, « Est-ce sécuritaire de jouer au football ? Quelle est la différence entre le tacle et le flag-football, De toute façon?"

Cette section se penche sur la recherche, décrivant comment le jeu a progressé dans le temps.

Le football tel que nous le connaissons est en pleine mutation. La façon dont le sport a été introduit et pratiqué dans le passé diffère de ce qu'il est aujourd'hui. La sécurité des joueurs et la prévention des blessures sont désormais des priorités absolues, entraînant un changement culturel important dans le sport. Alors que les experts s'efforcent d'étudier l'impact du contact continu dans le sport des jeunes, les ligues à tous les stades mettent en œuvre de nouvelles technologies, régimes, et les lois dans le but de réduire le risque de blessure.

Nous avons identifié les principales améliorations des précautions de sécurité dans le football pour aider les parents à mieux comprendre ce qui a évolué.

Limiter les contacts en pratique

Les commotions cérébrales sont plus susceptibles de se produire lors d'un entraînement de football par tacle que lors d'un match, selon une recherche de 2015 publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA). L'explication en est qu'il y a juste plus de sessions que de jeux. Par conséquent, les ligues à travers le pays ont commencé à réduire le nombre de contacts individuels qui se produisaient pendant l'entraînement afin de protéger plus efficacement les joueurs.

Recherche, en particulier, a étudié un groupe de joueurs de football de lycée de la Wisconsin Interscholastic Athletic Association. La prévalence des commotions cérébrales liées au sport a chuté de 57% lorsque de nouvelles réglementations et limites ont été établies spécifiant et limitant le nombre de contacts autorisés dans la pratique.

Nouveaux changements de règles

La NFL, la NFHS, et les groupes sportifs ont modifié de nombreux règlements du football, interdire des activités spécifiques et imposer de nouvelles amendes afin de minimiser les activités potentiellement dangereuses pouvant entraîner des blessures.

Plusieurs écoles ont également pris leurs mesures de sécurité supplémentaires, comme restreindre le nombre de joueurs sur le terrain et dans les pads pendant les exercices et interdire le contact dans les sessions de deux par jour.

Les joueurs et les entraîneurs sont également tenus de suivre une formation sur la surveillance et l'analyse des commotions cérébrales afin d'améliorer leurs connaissances en matière de sécurité dans le football. En réalité, les récidives de commotions cérébrales ont diminué au cours de la décennie précédente dans 20 sports différents au secondaire, grâce à l'amélioration des méthodes de traitement des commotions cérébrales.

Enseigner la bonne technique

Les entraîneurs introduisent une nouvelle méthode pour aborder tous les niveaux du sport. Lors de l'exécution d'un tacle, certains entraîneurs ont appris aux joueurs à positionner leur tête devant le porteur du ballon, utilisant efficacement leur tête comme un membre supplémentaire pour empêcher leurs concurrents d'aller de l'avant.

Même au niveau pro, les entraîneurs adoptent déjà des techniques innovantes pour réduire le risque de lésions cérébrales. Les Seahawks de Seattle, par exemple, promouvoir « La lutte contre le faucon, ” une technique de style rugby qui met l'accent sur l'utilisation de votre épaule pour le couple tout en frappant les cuisses. Dans le football des jeunes, les joueurs apprennent à envelopper et à rouler plutôt que de plonger la tête la première.

Par ailleurs, le NFL Way to Play est un programme de formation qui vise à enseigner des techniques appropriées, clarifier les idées clés, et partager les bonnes pratiques. Des initiatives de sécurité dans le football sont également intégrées dans les ligues de drapeaux, où les athlètes doivent s'affronter, fléchir les genoux, et positionner leur tête comme ils le feraient dans un match de football pour récupérer correctement les drapeaux de leurs adversaires.

Les parents et les écoles devraient se sentir encouragés à pousser les discussions sur la sécurité du football à mesure que nous en apprenons davantage grâce à l'analyse des données ; des études ont identifié la santé mentale et les processus cognitifs négatifs liés au football avec tacle, tandis que d'autres ne l'ont pas fait.

Les parents devraient se renseigner sur les efforts de prévention des blessures de la ligue. Découvrir comment un programme essaie de protéger ses participants, ainsi que la lecture de nouvelles études, peut aider les parents et les tuteurs à porter des jugements éclairés.