3 stratégies pour rester en bonne santé, en forme et sur la bonne voie en cette période des fêtes (#2)

Salut les beautés !

Je suis de retour avec une autre stratégie simple et rapide pour vous aider à vous sentir au mieux de votre forme en cette période des fêtes.

Mon objectif est de nous aider TOUS à terminer l'année en nous sentant beaux, confiants, forts, en bonne santé et en contrôle. En contrôle de nos choix, de nos envies, de nos humeurs et de nos corps.

La stratégie d'aujourd'hui peut vous surprendre, mais c'est l'un de mes meilleurs conseils.

Avez-vous une recette de vacances saine préférée? Postez-le dans les commentaires ci-dessous!

xo,

PS – La stratégie n°3 arrive demain !