Chaussures recommandées par l'AARP pied

Alors que l'AARP ne cautionne pas de marques particulières de chaussures , ils ne proposent des conseils et des suggestions pour la cueillette à la parfaite paire de chaussures de marche pour vos pieds . La plupart des magasins d'articles de sport offrent un grand choix à choisir. Il est très important de mettre dans le temps d'essayer un certain nombre de styles et soutient que les pieds changent avec l'âge . Que vous portiez il ya 10 à 20 ans ne pourrait pas vous répondre ainsi maintenant . Arche de soutien

chaussures sont conçues avec votre arche naturelle à l'esprit . Alors à la maison , mouiller vos pieds et marcher sur un morceau de papier de construction . Si vous voyez plus de votre pied imprimted , vous avez les pieds plates ou arcs inférieurs . Si vous ne voyez que le contour extérieur de votre pied , vous avez de grandes arches . Demandez à la personne de ventes pour des chaussures faites pour votre type de voûte .
Amortissante

que vous vieillissez fond rembourré de votre pied peut porter plus mince , provoquant pieds à pneu plus rapidement. Obtenir des chaussures avec des matériaux absorbant les chocs peut faire une grande différence dans la quantité de temps que vous serez capable de marcher .

Soutien Douleur

Si vous avez genou , le dos ou la douleur au talon , orienter vers des chaussures à talon plus coussin. Si vous avez des oignons , obtenir , une chaussure souple plus large .
Climatique et fréquence

Si vous prévoyez de marcher dans un climat humide ou pluvieux , chaussures de marche imperméables viendront en pratique . Si vous envisagez de marche dans la neige , obtenir des chaussures avec une bonne adhérence . Si vous serez à pied par temps froid , l'isolation est aussi important. Si vous avez décidé de marcher tous les jours ou très fréquemment, pensez à dépenser plus sur les chaussures de protection qui durera plus longtemps .

Chaussures Conseils d'achat

Obtenir une chaussure avec une semelle rigide . Cela vous mieux qu'un seul fragile soutenir . Assurez-vous d' essayer toutes les chaussures , marcher autour du magasin et avoir assez de place dans le toebox à bouger vos orteils sans pression . Magasinez à la fin de la journée quand vos pieds sont les plus gonflés .