Comment sauter Servir un Volleyball

" Un bon saut servir utilise les mêmes compétences et les techniques comme une bonne pointe , " dit Rob Heidger , joueur pro de volley-ball de plage . " En fait , les Européens appellent un ' pic servir », car il est si semblable à de dopage . " Choses que vous devez
Volleyballs
Afficher Instructions
Le 1

Voir où vos adversaires font la queue et visent pour l' audience publique .
2 < p> connaître les faiblesses de vos adversaires et servir en conséquence.
3

stand 4 à 6 pieds derrière la ligne de fond .
4

Lancer la balle avec votre plus main confortable et le mettre dans un endroit qui vous permet de sPIKE la balle à cette distance .
5

Jump up et effectuer vos mouvements de pointes habituelles ( voir " Comment à Spike une volleyball" dans les eHows connexes . )
6

Utilisez tout votre corps - les bras , les poignets , les abdominaux et les hanches - à frapper la balle

.