ENTRAÎNEMENT DE BASKETBALL :Exercices et exercices de consolidation d'équipe

D'accord, nous allons vous donner une poignée d'excellents exercices de travail d'équipe de basket-ball qui fonctionneront dans la plupart des cas, sinon tout, équipes de basket-ball. Ils pourraient mieux fonctionner avec certains qu'avec d'autres, mais en tant qu'entraîneur, vous pouvez trouver des moyens créatifs d'adapter ces exercices à chacune de vos équipes de basket-ball.

1.) " Règle numéro un :jouer à des jeux

C'est l'une des clés pour développer les compétences d'une équipe de basket-ball. Peu importe le sport dans lequel vous pratiquez, et l'âge des joueurs – tout le monde aime jouer à des jeux. Et nous ne parlons pas de mêlées - je parle de jeux amusants à l'ancienne.

Si vous repensez à certains de vos meilleurs souvenirs sportifs, c'était probablement pendant certaines des singeries folles qui se sont déroulées lors de certains jeux auxquels vous avez joué dans votre sport.

Ce n'est pas grave si vous jouez au tag, saut de grenouille, avoir des relais - quoi qu'il en soit, vous pouvez développer la mentalité d'une équipe de basket-ball et une sorte de « frère ou fraternité » si vous jouez à des jeux qui créent une atmosphère amusante et agréable où les joueurs retirent la nature compétitive de leur jeu et sont là juste pour s'amuser un peu.

Éloignez les joueurs du jeu

Avec la permission des parents (et avec l'aide de la supervision), emmenez les joueurs quelque part en dehors du jeu. Tu pourrais aller voir un film, ou vous pouvez simplement aller manger une pizza et regarder le match de basket. En tant qu'entraîneur, vous pouvez même inviter les joueurs et leurs parents à un barbecue.

Peu importe ce que vous allez faire, juste que vous éloignez les joueurs du jeu, alors toi, et ils, peuvent en apprendre davantage les uns sur les autres. Souvent dans les grandes écoles, les personnes qui font partie des équipes de basket-ball peuvent appartenir à des groupes différents ou avoir d'autres intérêts en dehors du sport. C'est une opportunité parfaite pour les joueurs d'avoir un peu de croissance en tant que personnes et d'apprendre à se connaître un peu mieux.

Une autre clé de celui-ci est de s'amuser. C'est aussi très important. Le plaisir fait tourner les choses. Vous ne trouverez presque jamais une équipe de basket qui grandit ensemble face à la colère, disparité et frustration. Cela ne fonctionne jamais. Vous pourriez traverser des situations difficiles qui vous aident à grandir ensemble en tant qu'équipe de basket-ball, mais ce sont les hauts et les bas naturels de l'équipe de basket-ball.

Éloignez-les un peu du jeu, et regardez-les grandir ensemble.