Gagnant
But
Pour habituer les joueurs à se préparer rapidement et à descendre du FG dans une situation pressée.
Configuration de l'exploration
- Avez-vous toute l'offensive sur le terrain, et une balle.
Comment ça fonctionne
- Au signal du coach, tous les joueurs, à l'exception du receveur du flanker (Z) et du QB, resteront sur le terrain.
- Le botteur et le titulaire sprinteront sur le terrain, avec le reste des joueurs alignés comme suit O-Line - Alignez-vous dans des positions régulières sur la ligne X Récepteur - Alignez-vous à côté du placage gauche (LTE) H-Back - Alignez-vous à côté du récepteur X (LW) F-Back - Aligne à côté du récepteur Y (RW) Récepteur Y - Aligne à côté du placage droit (RW)
Conseils d'entraînement
- Une fois que le titulaire a le signal prêt du botteur, il fera savoir au long vivaneau qu'il est prêt.
- Les bloqueurs doivent être dans des divisions plus serrées que la normale, et se concentrera sur la protection de l'espace intérieur sur le snap.