Technique de retournement de zone pour le dos défensif

L'objectif de la technique de retournement de zone est d'éliminer le relâchement intérieur simplement en déplaçant votre alignement sur 2 mètres. Le retournement de zone signifie que le dos défensif tournera l'arrière de son corps vers la ligne de touche, et ses yeux à l'intérieur pour qu'il puisse regarder le récepteur et le quart-arrière.

Technique de retournement de zone pour le dos défensif

Il s'agit d'une technique de zone simple que nous incorporons et qui est similaire à une technique de couverture 3 ou à une technique de couverture de coins. C'est un très bon concept de couverture de zone. Plusieurs fois quand nous jouons dans la zone, nous voulons que nos coins soient alignés à environ 2 mètres à l'intérieur du récepteur, 6 à 8 mètres de profondeur. La raison de cette distance est d'être dans un « no mans land » aux yeux du quarterback. Nous ne voulons pas qu'il sache si nous jouons un homme lâche à homme dans une zone lâche, un homme serré à homme. Donc cette distance devient un leurre d'alignement à l'offensive.

Lorsque vous jouez en défense de zone, vous voulez que tous les yeux de vos arrières défensifs puissent voir l'ensemble de l'image. Vous voulez pouvoir voir les récepteurs déclencher la transition des routes, et puis vous voulez aussi pouvoir voir le quarterback et son épaule. Si vos arrières défensifs surveillent les quarts et regardent les routes se développer devant eux, ils ont l'avantage de pouvoir planter les pieds dans le sol et de casser le parcours avec une grande vitesse et d'avoir une bonne occasion d'obtenir des interceptions.

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