Comment apprendre à un enfant à nager aux étapes

piscine offre une durée de vie d'activités de loisirs et de conditionnement physique . Enseigner à votre propre enfant à nager peut être une expérience enrichissante encore frustrant car chaque enfant nage à leur propre rythme . Inscrivez votre enfant à des cours de natation ou d'essayer enseigner les conseils de natation suivants sur votre propre . Instructions
Le 1

encourager un enfant à profiter de l'eau lors de l'enseignement piscine . L'élimination de la peur est la première des nombreuses étapes de natation dans l' enseignement.
2

pratique soufflant des bulles sur la terrasse de la piscine ou sur les marches de la piscine . Rappelez- petits enfants à sauter dans l'eau et respirer lorsque votre visage est hors de l'eau . Répétez cet exercice jusqu'à ce que votre enfant saisit l'idée qu'elle ne peut pas respirer avec son visage dans l'eau . Demandez à l'enfant de mettre son visage dans l'eau pour respirer et soulevez son visage à l'air à respirer po faire une grosse affaire sur les bulles formées lorsque votre enfant respire dans l'eau .
3

pratique en retenant votre souffle avec votre enfant . Demandez à votre enfant de retenir son souffle et de mettre son visage dans l'eau . Demandez-lui d'ouvrir les yeux tandis que son visage est dans l'eau . Rappelez à votre enfant à respirer seulement si il a besoin de prendre un souffle tandis que son visage est dans l'eau .
4

travail sur coups de pied lors de l'enseignement piscine . Encourager les coups de pied de la jambe droite avec pieds en vrac . Pratiquer coups de pied avec l'enfant qui tient à la paroi ou utiliser une carte de coup de pied dans la partie peu profonde de la piscine . Utilisez des jeux tels que Red Light , Green Light de mettre un peu de plaisir dans la pratique coups de pied . Appel à « feu vert » pour indiquer que l'enfant a besoin pour lancer et " lumière rouge " pour arrêter .
5

Enseigner mouvements de bras appropriés en utilisant des jeux tels que Dig et Tirer , ou Pommes de cueillette . Demandez à l'enfant de lever le bras , creuser dans l'eau , puis tirer l'eau vers son corps . Pratiquez ces étapes jusqu'à ce qu'elle démontre une compréhension solide de natation des mouvements de bras .
6

Demandez à l'enfant de tirer toutes les compétences de natation nager ensemble et les étapes de la piscine . Commencez près les étapes de sorte qu'il ne dispose que d'atteindre pour l'étape . Revenir et essayer de nouveau la leçon .