Pourquoi voleter comme un papillon ?

Par le blogueur invité Sean Cooper

Pourquoi utiliser le battement de pied ?

La plupart des nouveaux plongeurs apprennent le battement de pied lorsqu'ils commencent à plonger, et il est facile de voir pourquoi - le battement de pied est comme celui utilisé en nage libre, mais sans les mouvements des bras (bien que certains plongeurs mettent du temps à comprendre cela). C'est le style le plus courant en natation, et il est facile pour nous, terriens, de transposer la compétence de la natation à la plongée. Et c'est bien beau tout ça.

Mais il y a deux inconvénients inhérents au coup de pied flottant. D'abord, en donnant des coups de pied de cette façon, vous ne propulsez pas seulement de l'eau derrière vous, mais au-dessus et au-dessous aussi. C'est un gaspillage de votre énergie et de votre air; il ne contribue en rien au mouvement vers l'avant, et le déplacement de l'eau vers le bas peut causer des dommages à la flore et à la faune, ainsi que remuer le limon et réduire considérablement la visibilité. Le deuxième problème majeur avec le battement de pied est qu'il augmente considérablement votre profil dans l'eau, ce qui rend plus difficile qu'il ne devrait l'être pour vous de vous déplacer dans l'eau, en plus de vous faire basculer d'un côté à l'autre.

… Quand pouvez-vous donner des coups de pied comme une grenouille ?

Le coup de pied de grenouille est un bien meilleur style de coup de pied fin. Le coup de pied de grenouille est, de nouveau, basé sur une technique similaire en natation, la brasse (mais encore une fois sans les mouvements des bras). Ce n'est pas compliqué; cela demande juste un peu de temps et de pratique.

Le coup de pied de grenouille a plusieurs avantages. D'abord, c'est une forme de propulsion plus efficace, comme le plongeur propulse la majorité de l'eau derrière lui, ni au-dessus ni au-dessous. C'est aussi une forme plus équilibrée de coups de pied, car il ne fait pas basculer le plongeur d'un côté à l'autre, ce qui le rend plus confortable. Lorsqu'il est effectué correctement, le coup de pied de grenouille met moins de pression sur les jambes et les articulations d'un plongeur. Enfin, comme l'eau n'est pas propulsée vers le bas, vous êtes moins susceptible de remuer le fond, ce qui est idéal pour toutes les plongées mais essentiel pour les sites qui ont des sols limoneux tels que des cavernes et des épaves.

Quel style de finning préférez-vous ? Dites-nous pourquoi !