Coaching de volley-ball pour débutants

Si vous envisagez de devenir entraîneur de volleyball, alors il y a de fortes chances que vous soyez également un joueur ou que vous l'ayez été, et votre passion pour le sport vous pousse à l'enseigner. Si c'est le cas, Alors tu es au bon endroit!

Il y a beaucoup de choses qu'un entraîneur potentiel doit savoir avant de diriger sa propre équipe pour la première fois. En tant qu'entraîneur de volley-ball universitaire D2 et de crosse universitaire au secondaire avant mes 20 ^e saison, Je recherche quelques caractéristiques importantes chez un assistant, JV, ou entraîneur de première année.

Soyez bien informé

La première caractéristique importante qu'un nouvel entraîneur doit posséder est une bonne connaissance du fonctionnement interne du sport lui-même. Pour le volley, Je recherche des coachs qui comprennent les nuances de chaque poste et la relation sur le terrain entre eux. Je demande quelles rotations ils effectueraient et pourquoi. Par example, les avantages de courir un 5-1 contre un 6-2, qu'est-ce que le volley-ball « dans le système », et quelle attaque de vitesse devriez-vous courir avec différents niveaux de joueurs ?

Ils font un pas de plus vers l'entraînement de leur propre équipe s'ils peuvent répondre à des questions détaillées comme celle-là ! Suivant, Je recherche la positivité et la flexibilité. Cette personne organisera-t-elle un environnement constructif pour mon programme ? Vont-ils donner des commentaires et des corrections de manière pédagogique plutôt que de parler de manière critique ou de dénigrer leurs joueurs ? Comment résolvent-ils une situation difficile avec un joueur ? Et peuvent-ils relever les défis auxquels ils seront confrontés ?

Adaptez-vous à vos athlètes

La flexibilité est un trait de coaching souvent oublié mais impératif. Les entraîneurs nouveaux et même vétérans doivent s'adapter aux besoins changeants de chaque équipe et de chaque joueur que chaque nouvelle saison apporte. Certains joueurs apprennent mieux par la démonstration, certains à travers le cinéma, et certains par l'action, mais le maître ultime sera toujours :l'expérience. Pour être un entraîneur à succès, vous devez apprendre à adapter les différents rôles nécessaires pour rassembler votre équipe vers une saison gagnante. En tant qu'entraîneurs, on ne nous remet pas souvent une équipe gagnante du championnat. C'est quelque chose que vous devez aider à favoriser et à établir au fur et à mesure que la saison avance.

Outre les traits de personnalité, un nouvel entraîneur doit être déterminé et prêt à jouer ce que j'appelle « le long match ». L'élaboration de programmes sportifs prend du temps; souvent, expansion en dehors de la saison de votre école. Cela comprend la participation à des clubs, campements, cliniques, et les pratiques hors saison pour réussir. Tout nouvel entraîneur doit être prêt à apporter de nombreux aspects de sa communauté à travers son sport, club d'entraîneurs, gestion des cliniques, formation individuelle, et plus. Développer ces relations avec vos joueurs et leurs familles, l'école, et la communauté fait partie intégrante de la formation d'un nouvel entraîneur.

Diriger contre. encadrement

Beaucoup de gens ne le savent pas, mais le coaching c'est souvent 60 % d'instruction sportive et 40 % de tâches administratives. J'aime dire à mes nouveaux entraîneurs que mieux vous êtes chez Microsoft Excel, plus vite vous vous organiserez. Tenir des listes telles que les joueurs inscrits pour essayer, s'ils ont terminé leurs examens physiques, e-mails des parents, contacts d'urgence, liste, Statistiques, et la mise en forme des horaires sont toutes des facettes administratives du coaching. Ajoutez à cela :le temps d'audience, équipement d'équipe, y compris les maillots, chemises de pratique, spandex, escarpins, genouillères, et chevillères, plus de l'équipement comme des balles, sacs à balles, chariots de volée, et plus encore, tout doit être organisé par vous en tant qu'entraîneur. N'oublions pas le format d'essai, aides potentielles à l'essai, évaluations des joueurs, et faire et exécuter des coupes. Les listes de contrôle continuent :tous les entraîneurs ne le font pas, mais j'exige que tous les entraîneurs travaillant sous mes ordres planifient chaque entraînement. Je crois que les progrès et la productivité d'une équipe fonctionnent à un niveau supérieur lorsque les pratiques sont planifiées en fonction des forces et des faiblesses de l'équipe à ce moment-là. Restez organisé, tout planifier à l'avance, et vous vous préparerez pour le meilleur résultat possible.

Communiquer, Communiquer, Communiquer

Dernièrement, recommande fortement d'avoir digne de confiance, communication ouverte avec le superviseur direct de votre équipe. Cela pourrait être le directeur sportif de l'école, le directeur de votre club, ou le directeur sportif de votre établissement. Obtenir le bon équipement pour votre équipe, planifier le temps d'audience, et même la gestion des interactions difficiles avec les parents peut être facilitée en utilisant cette relation superviseur-entraîneur. En outre, organiser et mettre en œuvre le programme de votre saison peut être frustrant et déroutant et peut souvent changer plusieurs fois au cours de la saison. Avoir une relation fiable avec votre AD peut rendre ce processus beaucoup plus fluide.

Apprendre des pairs

Avant de se lancer dans l'entraînement de volleyball pour la première fois, Je recommande d'assister à une clinique de coaching pour apprendre des autres qui ont été dans le rôle de coaching pendant de nombreuses années. Cela peut souvent aider les nouveaux entraîneurs à éviter les erreurs courantes et à vous préparer pour la saison. Et enfin, tendre la main et poser des questions! En tant qu'entraîneur adjoint au collège, Je suis souvent approché par des entraîneurs plus jeunes sur la piste de recrutement. Ils demandent des conseils, quels sont mes exercices préférés, ou quelle infraction ils devraient exécuter. Je suis toujours heureux d'aider un nouvel entraîneur car j'étais autrefois à sa place et je suis très attaché à l'idée d'aider à développer de nouveaux ajouts précieux !

Comme tu peux le voir, il ne suffit pas de connaître le volley-ball et d'y avoir joué auparavant pour faire de quelqu'un un bon entraîneur. Il faut de la passion et une soif pour partager cela avec les autres. Il faut être organisé et efficace, et la volonté de devenir un mentor pour les jeunes athlètes, et la détermination de faire ce qu'il faut pour favoriser leur croissance sur et en dehors du terrain.

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