Comment Juke Comme LaDainian Tomlinson

LaDainian Tomlinson détient le record de la Ligue nationale de football pour des touchés en une saison avec 31 Il est capable de marquer à cause de sa capacité de juke l'opposition , ou font plaqueurs manquer . . Tomlinson laisse adversaires de préhension à l'air comme il se précipite habilement passé pour un autre touché . Même si une personne peut ne pas avoir les outils physiques de Tomlinson , il peut employer certains de ses mouvements dans la ligue de loisirs ou tout autre niveau . Instructions
Le 1

Gardez au ras du sol lorsque vous exécutez le football. Tomlinson est faible vers le sol avant juking un plaqueur serait-être . Cela lui permet de se cacher de la défense et rend difficile pour le défenseur de l' aborder .
2

Porter une visière teintée sur votre casque de sorte que le défenseur ne peut pas voir vos yeux . Non seulement la visière air intimidant, mais il permet aussi de Tomlinson pour cacher ses yeux de la défense . Dans un récent article paru dans " Nouvelles sportives », a déclaré un joueur défensif de la NFL , »( Tomlinson ) porte que ( teinté) visière à certains moments, de sorte que vous ne savez pas où il est à la recherche . "
3

Run à l'intérieur et à l'extérieur sur le terrain de football . Tomlinson a la vitesse pour aller à l'extérieur et le pouvoir de courir à l'intérieur . Cela permet de maintenir les défenseurs hors équilibre , car ils ne savent jamais avec certitude de quelle façon il sera exécuté. Si vous obtenez le défenseur au dépourvu et hésitant , le juke est beaucoup plus facile à exécuter.
4

Utilisez votre tête et les épaules d'un déménagement faux dans un sens , puis rapidement déplacer vos pieds pour exécuter le autrement. Tomlinson passera le haut de son corps tout en gardant toujours inférieure de son corps . Ce qui fait bouger le défenseur dans le sens opposé à celui où Tomlinson entend exécuter .
5

Utiliser l'élan de la défense contre eux sur le juke . Courez vite dans un sens , et puis tout à coup réduit à l'encontre de la pièce venant en sens inverse . Tomlinson utilise un arrêt aller de saut contre l'élan de la défense . Il se déroulera toute vitesse , puis planter les deux pieds , tourner et courir dans l'autre sens . Ce juke vous oblige à comprendre d'où tous les défenseurs sont sur ​​le terrain. Lorsque vous vous arrêtez, vous risquez un défenseur venant en sens inverse vous frapper si vous ne savez pas où il est .