Les jeunes membres des 4-H peuvent prendre en charge leur bien-être mental

Les jeunes membres des 4-H à travers le pays ont maintenant accès à une nouvelle trousse d'activités sur la santé mentale appelée Unbox Your Mind dans le cadre de l'Initiative de vie saine plus vaste des 4-H. Cette ressource permettra aux jeunes de mieux se connaître et de trouver des pratiques et des solutions en matière de santé mentale qui correspondent le mieux à leurs besoins particuliers en matière de santé mentale.

Cette initiative, qui s'inscrit dans la continuité de l'accent mis par les 4-H du Canada sur le soutien à la santé mentale et au bien-être des jeunes, fournit des outils, du soutien et des conseils aux dirigeants, aux familles et aux jeunes des 4-H, ainsi qu'aux familles non 4-H, groupes et les jeunes, à devenir des champions de la santé mentale. En matière de santé mentale, il n'y a pas d'approche « taille unique ». Unbox Your Mind propose des ressources documentaires, des fiches de conseils, des activités pratiques et des stratégies, offrant aux jeunes diverses façons d'explorer différents outils et stratégies pour découvrir ce qui fonctionne le mieux pour eux.

« La santé mentale est plus importante que jamais. Nous savons que les jeunes et leurs familles cherchent des moyens de se sentir soutenus, de se connecter de manière significative avec les autres, d'acquérir de nouvelles compétences et de s'amuser », a déclaré Shannon Benner, chef de la direction, 4-H Canada. « Les 4-H du Canada sont profondément déterminés à s'assurer que les jeunes disposent des outils et des ressources dont ils ont besoin pour gérer le monde compliqué d'aujourd'hui et être des chefs de file en traçant leur propre chemin vers une santé mentale durable et positive. »

Cargill, fier commanditaire des 4-H Canada et de la trousse Unbox Your Mind, est un ardent défenseur de la santé mentale. « Une bonne santé mentale est tout aussi importante qu'une bonne santé physique, et nous avons travaillé dur pour réduire la stigmatisation associée à la santé mentale et nous assurer que nos employés et leurs familles disposent des outils, des ressources et du soutien dont ils ont besoin », a déclaré Jeff Vassert, président , Cargill Canada. « C'est pourquoi nous sommes si heureux d'appuyer le travail que font les 4-H du Canada pour sensibiliser aux problèmes de santé mentale et donner accès à des ressources qui renforceront nos communautés. Nous croyons que ces outils et ressources sont essentiels pour garantir que la prochaine génération de dirigeants agricoles du Canada reçoit le soutien dont elle a besoin pour relever les défis d'aujourd'hui et de demain. »

Les trousses d'activités Unbox Your Mind ont également été appuyées par l'UFA et financées par le gouvernement du Canada. Un don généreux a également été fait par les Éleveurs et transformateurs de dindon du Canada dans le cadre du projet Wishbone.

Les clubs, qu'ils réalisent des activités en même temps ou indépendamment, et les particuliers peuvent accéder aux kits d'activités, dont le contenu est adapté au type de destinataire.

Les kits d'activités Unbox Your Mind sont disponibles ICI jusqu'au 30 juin 2021. La ressource numérique pourra être téléchargée à tout moment.