Vidéo :Un exercice pour améliorer la santé et la fonction de l'épaule

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Cette semaine, nous vous montrons la rangée de câbles à un bras debout, un exercice qui aide à améliorer la santé et la fonction des épaules. C'est un excellent exercice pour les athlètes qui ont besoin d'améliorer leur posture ou qui ont un mauvais port de bras en raison d'une ancienne blessure ou d'un état antérieur.

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