Jouer vite par rapport à la vitesse de jeu [conseils pour le football]

Jouer vite peut signifier plusieurs choses. Certains pourraient utiliser le terme pour déplacer la balle avec une vitesse de jeu plus rapide. D'autres pourraient signifier toucher ou dribbler le ballon plus rapidement. L'un de mes stagiaires du secondaire m'a dit que les entraîneurs de l'université donnaient des commentaires sur ses forces et ses faiblesses dans les matchs. « Jouer vite » fait partie des commentaires qu'elle entend. Ils lui disent qu'elle pourrait être plus rapide avec le ballon. Ma première question était comment disent-ils cela? Est-ce qu'ils veulent que tu joues avec touches plus rapides sur le ballon ou s'améliorer vitesse de jeu ? Ceux-ci sont deux choses différentes . Un joueur peut être excellent dans l'un et lutter contre l'autre. Ci-dessous, je vais vous aider à comprendre ce que veulent les entraîneurs et comment vous pouvez vous améliorer dans les deux domaines.

Connaître la différence entre jouer vite et la vitesse de jeu

Ce que nous ne savons pas, nous ne pouvons pas l'utiliser aussi puissant que si nous le savions. Comme le joueur de lycée que j'entraîne qui expliquait ce que les entraîneurs de football de la NCAA communiquaient avec elle. Ce joueur est très bon et reçoit des offres de bourses, mais même avec son expérience de jeu, elle ne comprenait pas ce que les entraîneurs disaient/voulaient.

Posez des questions à vos entraîneurs

Posez des questions à vos entraîneurs. Il y a tellement de termes et d'idées sur le football qu'il n'est que dans votre intérêt de poser plus de questions. Parfois, le meilleur moment pour poser la question est 1 contre 1. Cela peut être une question difficile à laquelle l'entraîneur a besoin de temps pour réfléchir. Mieux vaut éviter d'embarrasser l'entraîneur en le mettant sur la sellette devant plusieurs autres joueurs/entraîneurs. Ce n'est pas parce qu'ils entraînent à l'université qu'ils savent tout. Chaque entraîneur est toujours un étudiant du jeu. Les meilleurs entraîneurs sont humbles et veulent toujours apprendre. Personne ne sait tout.

Jouer vite avec le ballon aux pieds

Cela pourrait signifier que vous prenez 2 toucher ou dribbler – prendre 10+ touche. En bref, vous devez vous entraîner à toucher le plus rapidement possible. Il y aura des moments dans les jeux où vous aurez besoin de le faire. Ce n'est pas que tu aies besoin de jouer comme ça tout le temps, mais au moins avoir les connaissances. Il est important d'abord que les choses soient fluides et correctes, mais ensuite pratiquez-le à grande vitesse.

En tant que joueur, vous devez savoir quand accélérer les choses et les ralentir. De cette façon, les défenseurs ne savent jamais ce que vous allez faire. Trop de joueurs sont prévisibles. Soit ils dribblent tout le temps, soit les autres se débarrassent du ballon tout de suite. Les joueurs qui peuvent faire les deux sont plus difficiles à marquer.

3 exemples de jeu rapide

1. Un exemple est de regarder la différence avec le futbol/football de classe mondiale comme Ligue des champions niveau, par rapport à Ligue majeure de football . Vous pouvez voir la différence quand il s'agit de jouer vite. Les joueurs dans L'Europe  littéralement parfois toucher le ballon aussi vite que possible. Il y a des moments où la pression est si forte qu'ils doivent dribbler / toucher le ballon aussi vite que possible, juste pour garder la possession. Même en Amérique du Sud, le jeu est plus lent et je pense que l'une des raisons est que la température est si chaude par rapport à l'Europe où il fait froid la plupart de la saison. Les joueurs vont jouer avec plus de rythme tout au long du jeu quand il ne fait pas très chaud dehors.
2. Quand je pense à footballeuses qui jouent toujours vite je pense à Rose Lavelle . À mon avis, elle joue plus vite que n'importe quel autre joueur sur le USWNT . Cela ne veut pas dire que sa vitesse de jeu est la plus rapide, mais juste ses touches sur le ballon. Un joueur qui est en face d'elle est Sam Mewis. Elle n'est en aucun cas la joueuse la plus rapide, mais elle a une libération rapide. Cela signifie que sa vitesse de jeu est rapide. Sam peut effectuer 1 à 2 touches et garder le ballon en sa possession.
3. Les dribbleurs aiment Risquer (Équipe nationale de Belgique) ou Neymar (Équipe nationale brésilienne) peut jouer avec les deux styles. Ils peuvent jouer le style rapide 1-2 touch ou ils peuvent dribbler les joueurs avec succès. Hazard semble jouer avec des touches plus rapides, tandis que Neymar ralentira les choses avec ses touches, puis passera devant les défenseurs quand il le voudra. Neymar a plus de vitesse de départ en même temps une vitesse latérale rapide avec le ballon, où Hazard est meilleur dans les espaces restreints.

Améliorer votre vitesse de jeu

De nombreux entraîneurs diront aux joueurs que leur vitesse de jeu doit être plus rapide. Je pense que ce que les entraîneurs de jeunes pourraient faire mieux, c'est expliquer quelle est la vitesse de jeu parce que beaucoup d'enfants et la plupart des parents ne le savent pas. Encore, savoir est la moitié de la bataille dans la plupart des choses. Si nous ne savons pas ce qu'est quelque chose, comment pouvons-nous le réparer. Si nous savons, alors tout ce que nous avons à faire est de nous mettre au travail en pratiquant.

Pour améliorer votre vitesse de jeu, il est essentiel que vous vous concentriez d'abord sur les principes fondamentaux du piégeage et de la passe. Ensuite, travaillez sur des exercices comme celui-ci vidéo de situations de passes rapides à 1 et 2 touches afin que dans les jeux, les joueurs puissent reproduire les situations.

Vous pouvez être la personne la plus lente sur le terrain, mais si votre première touche et votre passe sont au point, vous serez précieux. Après cela, il s'agit de communiquer à vos coéquipiers comment ils devraient jouer avec vous. Les coéquipiers doivent comprendre quand ils doivent jouer aux pieds ou dans l'espace. Cela n'a pas de sens lorsqu'un joueur passe à un coéquipier plus lent dans l'espace. Les joueurs techniques plus lents doivent avoir des balles jouées dans les pieds, puis soutenues par des mouvements de balle.

Les jeux de type Rondos (singe au milieu) sont parfaits pour que les équipes travaillent sur la vitesse de jeu. je mélangerais formation opposée et sans opposition pour que les joueurs soient propres sur le ballon et habitués à la pression.

Exercices de football pour aider à jouer vite

Mettez-vous en jeu comme des situations où vous devez piéger, dribbler et passer. Ce sont 3 des pièces les plus importantes du football.