1 contre 1 Présentation des concepts de positionnement zonal individuel

Par Jeff Tipping, Licence A UEFA, Licence USSF A, Ancien directeur de la formation des entraîneurs de la NSCAA

Les exercices suivants proviennent du livre de Jeff, "Exercices et exercices pour développer le joueur de football américain d'élite ©."

Ce livre s'articule autour de séances et d'exercices qui abordent les problématiques propres aux joueurs américains. C'est un livre pour les entraîneurs de tous niveaux mais, surtout, entraîneurs de joueurs âgés de U9 à U14. C'est un âge d'une importance vitale où les joueurs sont, sans même le savoir, prendre des décisions sur le sport qu'ils choisiront de jouer. Aperçu

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Deux feeders envoient le ballon à un attaquant qui est marqué par un joueur défendant un but derrière. Le défenseur dispose de quatre options tactiques;

1. Interceptez la passe vers l'avant. Sinon --

2. Interceptez le ballon après la première touche de l'attaquant s'il est mauvais. Sinon --

3. Ne laissez pas l'adversaire se retourner. Sinon --

4. Si l'adversaire se retourne, retardez l'adversaire et essayez de gagner le ballon.

L'une des clés ici est que le défenseur reste du côté du but et du côté du ballon. En d'autres termes, le défenseur doit, constamment, changez de position et essayez d'avoir un chemin pour couper la passe entrant dans l'attaquant. Le joueur attaquant est encouragé à se déplacer et à se placer derrière le défenseur, puis à bondir en avant et à voir comment le défenseur réagit. La compétence défensive clé que nous pratiquons ici est que le défenseur puisse toujours voir le ballon et l'attaquant en même temps. Le défenseur doit évaluer s'il est possible d'intercepter le ballon et, si ce n'est pas le cas, doit alors adopter une position derrière le pied de réception du joueur attaquant. Parfois, les joueurs attaquants renversent le ballon lorsqu'ils sont sous pression et le défenseur peut, parfois, gagner le ballon après que l'attaquant l'ait mal joué.

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Mis en exergue

Vente Exercices et exercices pour développer le joueur de football américain d'élite Prix de vente :19,85 Prix d'origine :25,00

Il s'agit d'un eBook pdf en couleur téléchargeable instantanément.

Les chapitres pédagogiques de cet ouvrage se concentrent sur des séances et des exercices qui abordent les problématiques propres aux joueurs américains. C'est un livre pour les entraîneurs de tous niveaux mais, surtout, entraîneurs de joueurs âgés de 9 à 14 ans. C'est un âge d'une importance vitale où les joueurs sont, sans même le savoir, prendre des décisions sur le sport qu'ils choisiront de jouer.

Téléchargement vidéo :6 v 6 – Un modèle dynamique pour la formation technique et tactique 9.99

Fonctionnalités vidéo :

• Échauffement fonctionnel
• Enseigner les repères visuels
• Entraîner les grévistes quand et comment vérifier
• Utiliser le 1-3-2 comme un excellent outil pédagogique.
• 45 minutes
• Comprend un guide imprimable des exercices.

Remarque :un lien vous sera fourni pour télécharger instantanément la vidéo et les fichiers qui l'accompagnent après l'achat.

Téléchargement vidéo :Sideways on Soccer - Exercices et exercices de football brésilien 9.99

Fonctionnalités vidéo :

• Échauffement fonctionnel
• Exercice de passe de slalom
• Exercices de couloir brésilien
• Exercice brésilien à quatre sifflets
• 45 minutes
• La vidéo est livrée avec des exercices accessibles sur votre ordinateur pour agrandir, imprimer et utiliser dans des présentations.

Remarque :un lien vous sera fourni pour télécharger instantanément la vidéo et les fichiers qui l'accompagnent après l'achat.