Le seul argument qui cause des problèmes à Mike Trout et ce qu'il fait pour changer cela

Mike Trout est devenu un joueur quotidien de la MLB en 2012.

Il a depuis accumulé sept sélections All-Star, cinq Silver Slugger Awards et deux AL MVP. La truite, qui aura bientôt 27 ans, est déjà un verrou pour le Baseball Hall of Fame. Ses capacités sont à la limite du mythique. C'est un joueur de cinq outils, et chaque outil est exceptionnel.

Pourtant, un lancer semble rendre la truite momentanément mortelle – la balle rapide haute. Selon Brooks Baseball, voici les moyennes au bâton de Trout contre différents emplacements de terrain jusqu'à présent en 2018 :

De toute évidence, lancer Trout haut, particulièrement haut et à l'extérieur, semble être la meilleure option pour un lanceur. Les balles rapides à quatre coutures situées dans cette région lui donnent vraiment des ajustements.

Dans un segment récent avant ESPN Sunday Night Baseball , Alex Rodriguez a passé du temps avec Trout à l'intérieur de la cage. Finalement, le sujet s'est tourné vers les luttes de Trout contre des balles rapides hautes. À l'aide de deux tees différents, l'un avec le ballon bas et à l'intérieur, et l'autre avec le ballon haut et à l'extérieur, Trout guide Rodriguez à travers le dilemme (passez à 8:58 pour la conversation ):

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"Mon chemin de swing, c'est juste jusqu'à la balle, à l'envers. Et les balles en l'air - il y a quelques années, ils ont commencé à me dresser - c'est difficile, parce que la balle a l'air si bonne. Et vous ne faites que vous balancer, parce que mon swing est à l'envers », dit Trout. « C'est difficile pour moi de prendre le dessus sur cette balle (haute) et de toujours frapper ce lancer bas… et ce n'est que mon swing. C'est mon swing depuis que je suis petit, je ne l'ai pas changé. Pour essayer de m'améliorer à ce niveau, (j'utilise) le High Tee Drill. "

Pour lutter contre ce problème, Trout utilise un High Tee Drill avec la balle située en haut et à l'extérieur sur un tee. Il a une tendance naturelle à « pousser l'aile » de son swing contre ce terrain, ce qui signifie que son coude principal se soulève trop et que son épaule arrière s'affaisse. Cela crée une trajectoire de swing qui le conduit à apparaître ou à se balancer sous la plupart des aigus.

«Il essaie de rester au-dessus de (ce terrain) par opposition au poulet qui l'aile et l'encrasse. La chose la plus importante que je fais beaucoup aussi, certains jours je le mélange avec mes flips, c'est la balle haute (lancer). Ils vont le lancer littéralement – ​​je dois presque sauter pour ça », dit Trout en affichant le mouvement de tomahawk exagéré qu'il utilisera pendant l'exercice pour s'assurer qu'il se balance sur le ballon. « Les lanceurs de nos jours, ils me jettent. Tout le monde lance cette balle rapide à quatre coutures. C'est un terrain difficile."

La truite, bien sûr, ne se balance pas comme ça pendant le jeu, mais l'utilisation d'un mouvement exagéré pendant les exercices renforce la mémoire musculaire qui peut l'aider à se balancer à haute température quand cela compte.

Trout est peut-être le meilleur joueur de baseball, mais aucun joueur n'est parfait. Son obsession de s'attaquer à toutes les faiblesses de son jeu est l'une des principales raisons pour lesquelles il est devenu si bon, et c'est aussi pourquoi nous ne le verrons probablement pas tomber de si tôt. Si Trout est capable de commencer à établir un bon contact contre ces radiateurs hauts et extérieurs, il sera une menace encore plus grande à l'intérieur de la boîte du frappeur.

Crédit photo :Brooks Baseball, ESPN, Thearon W. Henderson/Getty Images

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