Pleins feux sur le plan d'entraînement et d'entraînement :l'entraîneur du championnat d'État Corry Irvin

Une bonne philosophie de basket-ball est fondée sur la compréhension que le travail acharné paie et si nous négligeons le jeu, le jeu finira par nous tromper. Le coup de projecteur sur le plan d'entraînement d'aujourd'hui mettant en vedette l'entraîneur-chef du championnat d'État, Corry Irvin, parle de l'importance de mettre en œuvre cette philosophie afin que vos joueurs puissent avoir la possibilité de donner le meilleur d'eux-mêmes !

Philosophie du coaching :

Ma philosophie est que le basket ressemble à la vie. Le temps consacré à la réflexion mentale est tout aussi important que ce qui se fait sur le terrain de basket. Ma philosophie est de créer et de maintenir une atmosphère dans laquelle chaque joueur de l'équipe comprend son rôle et s'efforce d'être de son mieux chaque jour dans chaque chose que nous faisons sur et en dehors du terrain de basket. Ma philosophie est fondée sur la compréhension que le travail acharné porte ses fruits et si nous négligeons le jeu, le jeu finira par nous tromper. Je crois au travail acharné lorsque nous sommes au gymnase et si tout le monde dans le gymnase ne fait pas preuve de travail acharné, alors ils sont renvoyés chez eux. Dernièrement, Je crois que si j'attends de leur mieux, ils produiront le meilleur d'eux-mêmes, tout simplement.

Exercices de plan de pratique

Sideline Out of Bounds Quick Hitter Vs. Homme

Ce jeu se déroule dans une situation particulière lorsque nous avons le ballon sur la touche et avons besoin d'un panier. Il s'agit du meilleur passeur de l'équipe, meilleur joueur de poste et tireur. Le tireur peut être un leurre, mais il est important d'utiliser un tireur que la défense respectera.

Exercice de tir préféré sur tout le terrain

3 Tissage avec 4 passants

Cet exercice doit être effectué soit pendant une période de temps spécifique, soit jusqu'à ce qu'un certain nombre de points soient atteints. C'est mieux avec 11 joueurs impliqués au moins.

Exercice de passe préféré“

Passes pour 8 joueurs chinois

Cet exercice implique le conditionnement et le passage. Les joueurs doivent sprinter entre les spots tout en se concentrant sur les passes fortes de votre choix (rebond, poitrine ou au-dessus de la tête). Les joueurs commenceront à passer à leur droite, mais vous pouvez le changer à leur gauche. Cet exercice peut se faire sur demi-terrain ou sur tout le terrain, De toute évidence, sur le demi-terrain, l'accent est mis sur la passe et le terrain complet sur la passe et la course. 8 joueurs sont nécessaires pour terminer l'exercice, tous les joueurs supplémentaires peuvent manipuler le ballon ou travailler sur une autre compétence sur le côté.

Obtenez la collection complète de plans d'entraînement d'exercices et de jeux des entraîneurs champions d'État en allant ici :http://bballsecrets.com/vault/

Et n'oubliez pas de devenir fan sur Facebook, où nous parlerons de techniques et de conseils de plan de pratique plus éprouvés !