Comment utiliser au mieux :citations sur la natation
Dans cet article, nous vous conseillerons, hacks, des conseils et des exemples sur la meilleure façon d'utiliser les citations de natation, slogans et mantras, pour la motivation et l'inspiration pour aider à améliorer les performances de natation.
Parfois, les nageurs traversent des moments difficiles pendant l'entraînement et la compétition, où certains peuvent perdre leur concentration et leur confiance en eux. Lorsque cela commence à se produire, de nombreux nageurs de haut niveau se tournent vers des citations de motivation, slogans et mantras pour une inspiration supplémentaire.
Types de citations et de slogans de natation
Vous trouverez ci-dessous des exemples de trois sources principales de citations et de slogans de natation, à savoir des modèles de natation, des entraîneurs de natation ou des slogans commerciaux de natation.
Modèles de natation
Les citations de célèbres modèles de natation peuvent inspirer et motiver les nageurs à prendre certaines mesures
Par exemple:
Brasse Multi Olympique, Monde, Médaillé d'Europe et du Commonwealth et détenteur du record du monde, sur la visualisation
brasse, Médaillé multi olympique et ancien détenteur du record du monde sur la concentration avant une course
Style libre, Médaillé d'or multi-olympique et ancien détenteur du record du monde, sur la confiance en soi et le plaisir de nager
Style libre, Multi Olympique &Champion du Monde &Ancien Détenteur du Record du Monde, sur l'attitude
Entraîneurs de natation
Certains nageurs utilisent leurs citations préférées d'un entraîneur pour les encourager à performer de manière optimale ou pour réduire ou dissiper les pensées négatives.
Par exemple:
Slogans commerciaux de natation
De nombreuses entreprises de maillots de bain et d'équipements de natation incluent des citations et des slogans de motivation sur leur publicité, que certains nageurs adoptent.
Par exemple:
Quand utiliser des citations de natation, slogans et mantras
Il y a plusieurs fois où un nageur pourrait utiliser des citations de natation, slogans et mantras pour plus d'inspiration et de motivation. Voir exemples ci-dessous.
Dans le cadre de l'auto-parler
Les nageurs utilisent de plus en plus des citations comme mantra pour leur discours intérieur.
Le discours intérieur est une technique psychologique d'auto-motivation utilisée par les meilleurs nageurs. Il remplace toutes les pensées négatives par des pensées positives. Cela permet au nageur de se concentrer sur ses performances, en toute décontraction, manière contrôlée et déterminée.
Nous avons produit un article connexe fournissant des conseils, hacks, conseils et exemples, sur la meilleure façon d'utiliser le monologue intérieur de la natation, pour aider à améliorer les performances de natation. Que vous pouvez voir en cliquant sur ce lien :auto-parler de natation.
Dans un journal de baignade
De nombreux nageurs impriment leurs citations et slogans de motivation préférés dans leur journal de natation.
Par exemple:
Champion olympique et ancien détenteur du record du monde
Nous avons produit un article connexe, sur les avantages d'avoir un journal de natation. Que vous pouvez consulter en cliquant sur ce lien :Journal de natation
Fixation d'objectifs de natation
De nombreux nageurs attachent des citations et des slogans de motivation à leurs feuilles d'objectifs de natation.
Par exemple:
Certains nageurs utilisent des citations pertinentes de modèles de natation
Par exemple:
Dos crawlé, Papillon, Freestyle &Individuel Medley Multi Olympique, Champion du monde et détenteur du record du monde
Dos crawlé, Triple champion du monde et ancien détenteur du record du monde
Nous avons produit un article connexe sur la façon de fixer des objectifs de natation, pour aider à améliorer les performances de natation. Que vous pouvez consulter en cliquant sur ce lien :objectifs de natation
Pendant la compétition
Certains nageurs utilisent des citations de modèles de natation, pour les motiver avant la compétition.
Par exemple
Dos crawlé, Médaillé d'or multi-olympique et du monde et détenteur du record du monde de style libre et de quatre nages individuel
brasse, Champion olympique, Champion du monde et ancien détenteur du record du monde
Certains nageurs utilisent des slogans de natation, pour les motiver avant une compétition.
Par exemple
Pendant la formation
Certains nageurs utilisent des citations de natation, pour les motiver avant l'entraînement. Par exemple
Certains nageurs utilisent des citations de modèles de natation, pour les motiver avant l'entraînement. Par exemple
Style libre, Multi olympique, Médaillé d'or mondial et européen et ancien détenteur du record du monde
"Chaque fois que je m'entraîne, Je pense aux Jeux Olympiques. Quand j'ai mal à l'entraînement, Je pense aux Jeux Olympiques"
Dans la formation, certains nageurs mettent leurs citations préférées, slogans ou mantras sur leur bouteille d'eau.
Par exemple:
Entraînement du matin
Parfois, les nageurs ont besoin d'un peu de motivation supplémentaire, assister aux séances d'entraînement du matin, surtout quand il fait froid, sombre et humide. De nombreux nageurs font de l'entraînement du matin une partie de leur processus d'objectifs de natation. Certains nageurs ont leurs objectifs, des citations ou des images inspirantes affichées où ils peuvent les voir dès qu'ils se réveillent.
Par exemple:
Nous avons produit un article connexe, sur l'entraînement de natation du matin. Que vous pouvez consulter en cliquant sur ce lien :Entraînement de natation du matin
Aide nutritionnelle
Certains nageurs utilisent des citations de modèles de natation pour se rappeler l'importance d'une bonne nutrition pour la natation, en mettant les guillemets sur leur frigo.
Par exemple:
Médaillé d'or olympique multi-coups
Nous avons produit un article connexe, sur la nutrition de la natation. Que vous pouvez consulter en cliquant sur ce lien :nutrition natation
Autres slogans utiles
Par exemple:
Emporter
Parfois, les nageurs traversent des moments difficiles pendant l'entraînement et la compétition, où certains peuvent perdre leur concentration et leur confiance en eux. Lorsque cela commence à se produire, de nombreux nageurs se tournent vers des citations de motivation, slogans et mantras pour une inspiration supplémentaire.
Publication connexe :« Citations et slogans sur la natation »
Nous avons publié une publication connexe : Citations et slogans de natation une collection de plus de 600 citations et slogans motivants et inspirants des plus grands nageurs et entraîneurs du monde. Pour plus de détails et des informations de commande, veuillez utiliser le lien suivant : Citations et slogans de natation
Bibliothèque de ressources de natation
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